我和对象在一起五年了，这五年里，我们多次提过分手。有时候是因为一些小矛盾，吵得激烈了，就冲动地说出分手；有时候则是对未来规划有分歧，觉得走不下去，也会提分手。每次提完分手，过不了多久又和好了。但最近这一次，我突然有些担心，这么多次提分手，会不会对我们这次复合产生不好的影响呢？毕竟五年的感情不容易，我还是很珍惜的，可又不确定多次提分手在复合道路上会带来什么样的阻碍。
导师分析：
从信任层面来看，多次提分手会严重破坏双方之间的信任基础。每一次提分手，都会让对方心中产生疑虑，怀疑这段感情是否真的稳固，自己在对方心中的地位是否重要。长此以往，信任被逐渐消磨，即使复合，这种不信任的阴影也可能会一直存在，在日后的相处中，双方可能会因为一点小事就再次陷入信任危机，对感情的发展极为不利。从情感疲惫角度而言，反复提分手再复合，会使双方都产生情感上的疲惫。每次分手与复合的过程，都伴随着强烈的情绪波动，如痛苦、焦虑、欣喜等。长期经历这样的起伏，会让人在情感上感到疲倦，对这段感情的热情也会逐渐减退。当再次面临复合时，双方可能会缺乏足够的动力和精力去修复感情，甚至会对复合后的感情发展缺乏信心。从心理预期方面分析，多次提分手会改变双方对感情的心理预期。最初，双方对这段感情可能充满美好的憧憬和期待，但随着一次次提分手，这种预期会逐渐降低。即使复合，也不再像最初那样坚信能够携手走到最后，而是会对未来充满担忧和不确定。这种消极的心理预期会影响双方在复合后的相处模式，可能导致双方小心翼翼，不敢全身心投入感情。
导师建议：
首先，双方要进行一次深入且坦诚的沟通。在沟通中，要认真回顾每次提分手的原因，明确问题所在。例如，如果是因为小矛盾争吵导致提分手，就要探讨如何更好地处理矛盾，避免情绪化表达。可以制定一些沟通规则，如争吵时先冷静十分钟，再心平气和地交流。如果是因为未来规划分歧，就需要共同协商，找到一个双方都能接受的方案，明确共同的目标。其次，努力重建信任。复合后，双方要通过实际行动来证明自己对感情的坚定。比如，遵守承诺，做到言出必行；在日常相处中，多给予对方关心和支持，让对方感受到自己的真心。同时，要避免旧事重提，不要再拿之前提分手的事情互相指责，给彼此一个全新的开始。再者，调整心态，重新树立积极的心理预期。可以一起回忆五年感情中的美好瞬间，增强对彼此感情的信心。共同规划一些未来的活动，如旅行、学习新技能等，让双方重新对未来充满期待。在相处过程中，注重当下的感受，珍惜彼此在一起的时光，不要总是担忧未来可能出现的问题，以积极的心态去经营这段复合后的感情。
网友评论一：
我觉得多次提分手对复合肯定有影响啊。都提这么多次了，心里肯定都有疙瘩。但要是真想复合，就得把话说开了。你们得好好聊聊，到底为啥老提分手，以后咋避免。而且复合后，就得相互信任，别再因为一点小事就又闹分手。不然这感情迟早得彻底玩完，都五年了，多不容易啊，可别轻易放弃。
网友评论二：
我认为多次提分手虽然会带来一些阻碍，但也不一定就是坏事。这说明你们在感情里遇到了不少问题，正好借着复合的机会好好解决。复合后，两个人都得改改自己的脾气，多为对方着想。别一有点矛盾就提分手，要学会互相包容。要是能把之前的问题都解决了，这感情说不定还能更上一层楼呢，关键就看你们愿不愿意努力。