我和前男友分手后，主动联系他，后来我们和好了。可和好之后，我却发现他对我变得很冷淡。以前他会主动找我聊天，分享日常琐碎，现在都是我在主动，他回复也很敷衍，有时甚至很久才回消息。一起出去的时候，他也不像以前那样亲密，总是保持着一种距离感。我不明白为什么会这样，明明已经和好了，却感觉还不如分手的时候。我想改变这种状况，却又不知道该怎么做，真的很苦恼，希望能得到一些有效的办法。
导师分析：
前男友在和好后变得冷淡，原因是多方面的。从他的心态来看，也许在分手后这段时间，他对你们之间的感情进行了重新审视，发现之前导致分手的问题并未真正解决，心中仍有顾虑，所以态度变得谨慎。例如，之前可能因为性格不合或沟通不畅而分手，即使和好，他潜意识里担心同样的矛盾会再次爆发，因此不敢像从前一样投入感情。
另一方面，他或许在分手后经历了一些事情，情感状态发生了变化。也许他在分手后尝试过接触新的人，虽然最终选择和好，但新的经历在他心中留下了痕迹，使得他对这段感情的热情有所减退。
从你的角度而言，分手后主动挽回，可能在他心里觉得你对这段感情更为依赖，从而在一定程度上降低了他对你的重视程度。这种冷淡的态度会让你感到困惑和失落，产生自我怀疑，担心这段重新挽回的感情再次走向破裂，进而陷入焦虑的情绪中。这种状况若持续下去，会严重影响你们之间的关系，甚至可能再次导致分手。
导师建议：
首先，找个合适的时机，与前男友坦诚地沟通。选择一个双方都相对轻松、没有外界干扰的环境，表达你对他近期态度变化的感受，注意不要指责，而是以平和的语气说出你的困惑，例如 “我感觉最近我们之间好像有些不一样，你对我似乎有些冷淡，我想知道是不是你有什么想法”。通过沟通，了解他内心真实的想法和顾虑，才能有针对性地解决问题。
如果是因为之前导致分手的问题未解决，那么和他一起探讨如何解决这些问题。可以制定一些规则，比如加强沟通，每周固定时间交流彼此的感受和想法，遇到矛盾时先冷静五分钟再讨论。若他是因为分手后的经历影响了对感情的态度，尝试给予他时间和空间，让他慢慢调整。同时，在相处中展现出你的改变和成长，让他重新建立对这段感情的信心。
在日常相处中，不要过度主动，保持一定的独立性。过于主动可能会强化他对你的冷淡态度，适当减少主动联系的频率，专注于自己的生活，提升自己，比如发展新的兴趣爱好、提升工作技能等。这样不仅能让自己变得更有魅力，还可能引起他的好奇和关注，重新激发他对这段感情的热情。
网友评论一：
我觉得他这态度太让人捉摸不透了。你都主动挽回，他还这么冷淡，说不定心里根本就没太当回事。你也别一直上赶着，先晾他几天。要是他真在乎你，肯定会主动来找你。要是他一直没反应，那你也别再浪费时间了。感情是相互的，不能光你一个人使劲儿。你得让他知道，你也不是非他不可，说不定他就紧张起来，对你态度就不一样了。
网友评论二：
我倒觉得他可能是心里有疙瘩没解开。既然和好了，还是得好好沟通。你可以回忆一下，之前分手是不是有什么误会没说清楚。找个机会，两个人坐下来，心平气和地把之前的事都摊开来说。说不定解开了心结，他就不会这么冷淡了。而且你也可以多关心关心他最近的生活，了解他分手后的经历，让他感受到你对他的在意，说不定能慢慢拉近你们的距离。