我和老公因为一些问题分开已经多年了。那时候，他在一些重要的家庭决策上，总是独断专行，从不考虑我的感受，这让我感到特别委屈和无奈。而且，他对待家庭责任也比较懈怠，很多本应共同承担的事务，他都推给我。久而久之，矛盾越来越大，最终我们选择了分开。这些年过去，我心里其实一直对这段关系有所牵挂，也反思了很多。我想知道，现在有没有办法能重新处理我们之间的关系，是彻底放下，还是尝试修复，该怎么做才好呢？
导师分析：
这段因老公问题导致分开多年的关系，有着复杂的成因和双方心态。从老公过往行为来看，他独断专行的决策方式，可能源于其大男子主义思想作祟，或者在成长环境中习惯了以自我为中心的处事风格。这种行为严重忽视了妻子在家庭中的地位和需求，让妻子在家庭决策中缺乏参与感，进而产生委屈情绪。而对待家庭责任的懈怠，可能是他对家庭责任认知不足，没有意识到夫妻双方应共同承担家庭事务，或者是工作等外界因素分散了他过多精力，从而在家庭投入上有所欠缺。从妻子角度而言，多年的委屈积累最终导致分开，这期间她对老公的不满情绪不断加深。然而，分开多年后仍有牵挂，一方面可能是多年感情基础深厚，难以轻易割舍；另一方面，人在经历时间沉淀后，往往会对过去的事情有更客观的看法，反思自己在这段关系中的得失，从而希望寻求一种更妥善的处理方式。这种情况反映出夫妻双方在婚姻关系中缺乏有效沟通和相互理解。老公没有重视妻子的感受和需求，妻子也可能在矛盾初期没有及时、有效地与老公沟通自己的想法，导致矛盾不断升级直至分开。如今，妻子面临的抉择不仅关乎过去的感情，还涉及未来生活的走向，需要谨慎考虑。
导师建议：
首先，妻子要先梳理自己的内心真实想法。可以找个安静的时间，静下心来回顾这些年的经历，思考对老公的感情究竟处于何种程度，是仍有深厚爱意，希望修复关系；还是仅存一丝牵挂，更倾向于彻底放下。明确自己内心的倾向，是解决问题的第一步。如果妻子倾向于尝试修复关系，那么可以先尝试与老公取得联系。以平和、诚恳的态度表达自己想要沟通的意愿，选择一个合适的场所，如安静的咖啡馆，进行一次深入交谈。在交流过程中，双方都要坦诚地说出过去的问题以及自己的感受。妻子要清晰地表达当年老公行为给自己带来的伤害，同时也要倾听老公对过往事情的看法和解释，理解他行为背后的原因。在了解彼此想法后，双方要共同探讨如何改变。老公需要意识到自己过去的问题，承诺在未来的关系中尊重妻子的意见，积极承担家庭责任。妻子也应给予老公一定的信任和时间，让他逐步改变。同时，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，在咨询师的引导下，更好地处理关系中的矛盾，重建信任和亲密感。若妻子经过深思熟虑后，觉得彻底放下才是对自己最好的选择，那么可以尝试通过参加社交活动、培养新的兴趣爱好等方式，转移注意力，丰富自己的生活。逐渐淡化对过去感情的牵挂，开启新的生活篇章。
网友评论一：
我觉得既然分开这么多年了，要是心里还一直放不下，不妨试试修复关系。毕竟曾经有过感情基础，说不定现在两人都成熟了，能把问题解决好。但在修复前，一定要好好谈清楚，把以前的矛盾都摊开来讲，看看对方是不是真的有改变的决心。要是能处理好，说不定还能找回曾经的幸福呢。但要是谈完觉得还是不合适，那也别勉强自己，彻底放下重新开始也挺好。
网友评论二：
我倒是觉得分开多年，很多东西都变了。即便以前有感情，可这么长时间没在一起，彼此的生活习惯、价值观都可能不一样了。与其费劲去修复关系，不如就彻底放下。你看这么多年你一个人也过来了，重新开始说不定能遇到更合适的人。而且修复关系也不一定就能成功，万一又重蹈覆辙，那不是更伤心。还不如向前看，过好自己的新生活。