我每天工作通勤都特别痛苦，路上堵车严重，耗费大量时间。回到家已经精疲力尽，还得处理各种家务事。本指望婆婆能帮衬一下，可她却没有任何表示。我跟老公说过这情况，希望他能劝劝婆婆，或者他自己多分担些，可老公也没起到什么作用。现在我觉得生活压力特别大，身心俱疲。有时候就会想，是不是离婚就能摆脱这种困境。但真要做这个决定，又很纠结，毕竟还有感情，也有家庭的顾虑。我到底该怎么处理这种状况，要不要离婚呢？
导师分析：
从产生纠结的原因来看，首先，工作堵车带来的通勤压力使得当事人在工作与家庭之间的精力分配失衡。长时间的堵车消耗了大量的时间和精力，导致回到家后没有足够的精力去应对家务等家庭事务。而婆婆的不帮忙，进一步加重了这种负担，让当事人感到孤立无援。其次，老公在这个问题上的不作为，使得矛盾进一步激化。当事人向老公求助，希望他能协调婆婆帮忙或者自己多承担一些，然而老公未能有效解决问题，这让当事人对老公感到失望，进而对整个家庭关系产生不满。从当事人的心态分析，一方面，长期处于高压状态下，产生离婚的念头是一种对现状的逃避心理，希望通过这种极端方式摆脱眼前的困境。但另一方面，多年的感情以及对家庭的责任又让她难以割舍，这种情感上的拉扯导致了纠结的心态。此外，社会观念和家庭环境也对她的纠结产生影响。在传统观念中，离婚可能被视为不太光彩的事情，会面临来自外界的舆论压力。同时，家庭中其他因素，如孩子等，也使得她在做决定时不得不更加谨慎。
导师建议：
首先，再次与老公进行深入且严肃的沟通。选择一个双方都心平气和且没有外界干扰的时间，坦诚地表达自己目前的困境和压力，强调工作堵车已经让自己疲惫不堪，而婆婆的不帮忙以及他的不作为让情况雪上加霜。在沟通时，明确提出具体的期望，比如希望老公能够和婆婆好好商量，让婆婆在一些家务上给予帮助，或者老公自己主动承担更多的家务责任。同时，倾听老公的想法，了解他是否有什么困难或顾虑，共同探讨解决方案。其次，如果与老公沟通后效果不佳，可以尝试直接与婆婆沟通。注意沟通的方式方法，不要指责抱怨，而是以一种尊重和诚恳的态度，向婆婆说明自己工作的辛苦以及目前家庭面临的状况，表达希望她能帮忙的意愿。也许婆婆并不清楚你的具体情况，通过沟通能增进彼此的理解。再者，探索其他解决办法来减轻自身压力。比如，可以考虑调整工作时间，避开堵车高峰期；或者寻找拼车、顺风车等通勤方式，减少堵车带来的困扰。在家务方面，可以考虑请钟点工定期帮忙，分担一部分家务压力。最后，对于是否离婚这个重大决定，不要急于做出。给自己一些时间，比如一个月或者更长时间，观察在采取上述措施后，家庭状况是否有所改善。如果情况有所好转，说明问题是可以解决的，婚姻还有继续维持的价值；如果仍然没有改变，再慎重考虑离婚，并可以寻求家人、朋友或专业婚姻咨询师的建议，全面权衡利弊后再做决定。
网友评论一：
我觉得这事儿别轻易就想到离婚。工作堵车和婆婆不帮忙，这都是能解决的问题。先跟老公和婆婆好好沟通，说不定他们不知道你压力这么大呢。而且还可以想些其他办法解决通勤和家务问题。离婚可不是小事，得慎重。要是因为这点事儿就离了，以后后悔都来不及。
网友评论二：
我倒觉得这女的压力真挺大的，老公和婆婆都不帮忙，确实让人寒心。不过离婚也不是唯一的出路，先看看沟通后有没有改善。要是老公还是不作为，婆婆依旧不帮忙，那也别委屈自己。毕竟自己的生活质量很重要，不能一直这么累下去。可以先试试请钟点工，要是实在不行，再考虑离婚也不迟。