我离婚了，本以为分开后生活能重新开始，可没想到围绕孩子的事，却让我陷入了无尽的煎熬。离婚时，孩子抚养权归我，我既要努力工作赚钱维持生活，又要照顾孩子的生活起居、辅导功课，每天都疲惫不堪。而孩子爸爸对孩子关心甚少，很少主动来看望孩子，就算来了，也只是敷衍几句，这让我心里很不是滋味。我觉得孩子缺失了父爱，对他成长不利，可又不知道该怎么让孩子爸爸多尽点父亲的责任。另外，孩子在学校因为父母离异，似乎受到了一些同学的异样眼光，性格也变得有些内向。我看着心疼，却不知道该怎么帮他走出这种困境，真的好无助啊。
导师分析：
离婚后为孩子的事煎熬，原因是多方面的。从父亲角色来看，孩子爸爸对孩子关心甚少，可能源于自身心理上对离婚的逃避。离婚对他来说或许也是一种创伤，他不知如何面对孩子，以逃避的方式来处理与孩子的关系。另外，可能他自身生活节奏被离婚打乱，忙于重新适应单身生活或处理工作等事务，忽略了孩子的需求。他这种敷衍态度，不仅让孩子缺失父爱，也让负责抚养孩子的妈妈承受更多压力，内心产生不满与无奈。从孩子角度，父母离异使他在学校面临同学异样眼光，这对孩子心理造成冲击。孩子正处于性格形成阶段，这种外界的压力容易让他变得内向、自卑。他渴望完整的家庭，却无法实现，内心充满痛苦和迷茫。而妈妈虽给予关爱，但孩子对父爱的渴望无法得到满足，进一步影响其心理健康和性格发展。从妈妈角度，独自抚养孩子的压力巨大，经济和生活上的双重负担让她疲惫不堪。她深知孩子需要父爱，却无力改变孩子爸爸的态度，这种无力感加剧了她的煎熬。同时，看到孩子因家庭变故而受到伤害，她心疼不已，却又找不到有效的解决办法，陷入深深的自责和无助之中。长此以往，不仅孩子成长受影响，妈妈自身的身心健康也会受到威胁，整个家庭关系陷入恶性循环。
导师建议：
首先，与孩子爸爸进行深入沟通。找一个合适的时机，心平气和地和他谈一谈孩子目前的状况以及孩子对父爱的需求。比如可以约在孩子生日或者重要节日，以孩子为话题切入点，表达 “孩子很想你，他现在因为缺少你的陪伴，性格都变了，我们虽然离婚了，但孩子是我们共同的，希望你能多花点时间陪陪他”。让孩子爸爸意识到自己的责任，尽量争取他对孩子更多的关心和陪伴。其次，关注孩子心理状态，给予更多心理支持。多和孩子交流，倾听他在学校的经历和感受，让他知道父母的离异并不是他的错，鼓励他勇敢面对同学的眼光。例如，每晚安排一段专属的谈心时间，耐心倾听孩子心声。同时，可以带孩子参加一些亲子活动或者社交活动，帮助他扩大社交圈，增强自信心，改善内向性格。再者，如果条件允许，寻求专业心理咨询师的帮助。无论是对孩子还是对自己，心理咨询师都能提供专业的指导和建议。对于孩子，咨询师可以通过专业的心理疏导，帮助他走出父母离异的阴影；对于妈妈，咨询师能帮助缓解压力，调整心态，更好地应对目前的困境。最后，在家庭之外，为孩子创造一个温暖的支持系统。鼓励孩子与爷爷奶奶、外公外婆等其他亲属保持密切联系，让他们给予孩子更多关爱。也可以和老师沟通，让老师在学校多关注孩子，引导同学们友好对待他，为孩子营造一个良好的成长环境。
网友评论一：
我真的很同情这位妈妈，离婚后独自带孩子还要面对这么多问题，真的太不容易了。我觉得和孩子爸爸沟通这一点很重要，得让他知道孩子的情况。而且关注孩子心理也没错，孩子心里苦，妈妈得多陪陪他。我有个朋友也是这样，后来和前夫好好谈了谈，前夫也开始多关心孩子，孩子慢慢就开朗起来了。这位妈妈可以试试这些办法，希望能早日解决问题。
网友评论二：
我认为这位妈妈除了要解决孩子爸爸的问题，更要关注自己的状态。自己状态好了，才能更好地照顾孩子。找心理咨询师帮忙这个建议挺好的，专业的人能给出专业的办法。而且为孩子创造支持系统也很有必要，孩子身边人多关心他，他也能感受到温暖。希望这位妈妈能坚强起来，和孩子一起度过这个难关，未来一定会越来越好的。