我真的感觉自己陷入了绝境，老公沉迷网络游戏，整天啥正事都不干，也不去找工作。家里的经济压力全落在我一个人身上，我既要赚钱养家，又要照顾家里的大小事务，已经疲惫不堪。可即便这样，他不仅不体谅我，有时候还会对我家暴。每次他动手之后，我都觉得特别无助和绝望，心里充满了恐惧。我无数次问自己，这样的婚姻还有继续下去的必要吗？我很迷茫，不知道该如何抉择，一方面是多年的感情，另一方面是他这些让我无法忍受的行为，大家能给我一些建议吗？
导师分析：
从老公的角度来看，他沉迷网游不工作且家暴，背后有着复杂的成因。沉迷网游可能源于他在现实生活中缺乏成就感和目标感，虚拟的游戏世界能给予他在现实里无法获得的满足，比如通过游戏升级、获胜等获得认可和成就感。而不工作，可能是他对现实生活中的压力和责任产生了逃避心理，游戏成为了他的避风港。
至于家暴行为，这反映出他情绪管理能力的严重缺失。在长期沉迷网游的状态下，他的心智可能被影响，无法正确处理生活中的矛盾和压力，当与妻子产生冲突时，便会用暴力来发泄情绪。同时，他可能对婚姻关系和家庭责任缺乏正确的认知，不懂得尊重和珍惜妻子的付出。
从妻子的心态来说，她面临着巨大的痛苦和纠结。多年的感情让她难以轻易割舍，内心深处可能还抱有一丝希望，期待老公能够改变。但老公沉迷网游、不工作以及家暴的行为，又让她感到极度的失望和恐惧。她在婚姻中承受着经济和精神的双重压力，对未来充满迷茫，不知道是否应该继续坚守这段婚姻。
这样的婚姻状况若持续下去，对妻子的身心健康会造成严重的伤害，也不利于家庭环境的稳定和健康。孩子如果生活在这样的家庭中，也会受到不良影响，可能导致心理问题或行为偏差。
导师建议：
首先，妻子要将自身安全放在首位。如果再次遭遇家暴，应立即寻求外界帮助，如拨打 110 报警电话，警方的介入能对老公的家暴行为起到威慑作用，同时也能为日后保留证据。也可以向当地的妇女联合会、居委会等机构求助，获取庇护和支持。
其次，尝试与老公进行严肃且深入的沟通。选择一个他相对清醒、情绪稳定的时机，坦诚地表达自己在这段婚姻中的痛苦和压力，让他了解他的行为对家庭造成的严重伤害。同时，明确指出他需要做出改变，如戒除网瘾、寻找工作，并且承诺不再实施家暴。若老公有改变的意愿，可以陪他一起制定具体的计划，如限制游戏时间、参加职业培训等，帮助他逐步回归正常生活。
再者，如果老公拒绝改变或者沟通无效，妻子需要认真考虑这段婚姻的去留。在做决定时，可以咨询家人、朋友的意见，从旁观者的角度获取更多的思考方向。若决定结束婚姻，要做好充分的准备，包括收集老公家暴和沉迷网游的证据，以便在财产分割和子女抚养权争取上占据有利地位。可以寻求专业律师的帮助，了解相关法律程序和权益，保障自己的合法权益。
最后，无论是否选择继续婚姻，妻子都要注重自我成长和心理调适。可以通过参加兴趣班、运动、阅读等方式丰富自己的生活，提升自我价值感。寻求心理咨询师的帮助，修复内心创伤，增强心理承受能力，重新找回生活的信心和勇气。
网友评论一：
妹子，我觉得这婚姻真的很难再继续了。你看你老公又沉迷网游不工作，还家暴，这已经严重影响到你的生活了。他都不懂得珍惜你，不承担家庭责任，还对你动手，留着他干嘛呢？你得为自己考虑，赶紧离开这种人，重新开始自己的生活。你还年轻，还有机会过上好日子。别再被这段婚姻束缚住了。
网友评论二：
我觉得还是再给你老公一次机会吧。毕竟多年的感情也不是说断就能断的。你可以试着和他一起去看心理咨询师，说不定能帮他戒掉网瘾，改变家暴的行为呢。而且离婚对女人来说也不容易，还可能涉及到很多复杂的问题。你再努力努力，看看能不能让他变好。但要是他还是不知悔改，那你再做决定也不迟。