我经历孕期到产后这段时间，发现老公的表现有很大反差。孕期时，他对我关怀备至，每天都会细心照顾我的饮食起居，陪我散步、产检，那时候感觉特别幸福。可产后，一切都变了。他变得很冷漠，对我和宝宝都不上心，不再像之前那样体贴。我心里特别难受，不明白为什么会这样。我很想改善这种状况，让家庭回到温馨的状态，却不知道该从何下手，到底有什么策略能处理好孕期产后老公反差大这个问题呢？
导师分析：
从老公的角度来看，出现这种反差可能有多种原因。首先，心理上的落差是一个关键因素。孕期时，他的关注点几乎都在妻子身上，妻子的需求是他生活中的重要部分。然而产后，家庭重心迅速转移到新生儿身上，他可能感觉自己被冷落，从而产生失落感，这种情绪可能会通过冷漠的态度表现出来。经济压力也是一个不可忽视的因素。宝宝出生后，家庭开支大幅增加，奶粉、尿布、医疗等各项费用接踵而至，他可能因此背负上沉重的经济负担，压力过大导致他没有精力和心情像以前那样关怀妻子。另外，他可能对产后护理及育儿知识了解不足，面对新生儿的各种状况感到手足无措，内心充满焦虑。而这种焦虑无法通过正确的方式释放，就以冷漠的态度来掩饰自己的不安。从妻子的角度，孕期享受了老公无微不至的关怀，产后突然遭遇这种反差，心理上难以接受，会产生强烈的失落感和委屈感。妻子本身产后身体虚弱，需要更多的关怀和照顾，老公的冷漠无疑雪上加霜。这种情况若不及时处理，可能会严重影响夫妻感情，甚至对整个家庭氛围产生负面影响。
导师建议：
首先，要进行坦诚的沟通。选择一个合适的时机，比如等宝宝入睡后，夫妻二人坐下来，心平气和地交流彼此的感受。妻子要表达出自己产后因为老公态度变化而产生的委屈和难过，同时询问老公态度改变的原因。在沟通时，要注意倾听老公的想法，不要急于反驳，让他感受到自己是被理解的。其次，帮助老公了解产后护理和育儿知识。可以一起参加育儿课程，或者阅读相关书籍，让他明白产后妻子的身体和心理变化，以及新生儿护理的要点。当他对这些有了更清晰的认识，就会减少因无知而产生的焦虑，从而更积极地参与到家庭生活中。再者，合理分配家庭任务。明确每个人在照顾宝宝和家庭事务中的职责，比如老公负责夜间给宝宝换尿布，妻子负责喂奶等。这样既能减轻妻子的负担，也能让老公感受到自己在家庭中的重要性，增强他的责任感。最后，创造一些夫妻独处的时间。即使有了宝宝，夫妻之间的感情也不能忽视。可以请家人帮忙照顾宝宝几个小时，夫妻二人出去看场电影、吃顿饭，重温二人世界，增进彼此感情。在日常生活中，也可以多一些温馨的互动，比如一个拥抱、一句关心的话，让家庭氛围更加融洽。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是还没适应角色转变。你得主动和他沟通，让他知道现在家庭情况变了，大家都得做出调整。给他讲讲你产后的不容易，也让他明白照顾宝宝和关心你同样重要。别自己一个人默默承受，把问题摊开说，说不定他就知道该怎么做了。要是一直憋在心里，矛盾只会越来越大。
网友评论二：
我感觉这可能是很多家庭都会遇到的问题。你可以试着引导他慢慢进入状态，比如先让他从简单的事情做起，像给宝宝买尿不湿这种。等他做了，就多夸夸他，让他有成就感。另外，自己也别太要强，适当示弱，让他知道你需要他。这样慢慢培养，说不定他就能找回孕期的那种状态，家庭也就和谐了。