最近我发现老公对我变得爱答不理的，这让我很困惑，也有些失落。以前我们相处得挺好，有说有笑，可不知从什么时候起，他跟我交流越来越少。我主动找他说话，他要么就简单敷衍几句，要么干脆不回应。比如我跟他分享工作上的趣事，他就只是 “嗯” 一声，眼睛都不抬一下，继续玩手机。晚上回到家，他也总是自己待在一边，很少主动和我互动。我实在想不明白，到底是哪里出了问题，为什么他突然对我这样冷淡，是我做错了什么，还是他有其他心事呢？
导师分析：
从多个角度来看，老公对妻子爱答不理可能存在多种原因。从夫妻关系本身出发，有可能是婚姻进入到平淡期，激情逐渐消退，新鲜感缺失，导致老公在情感上对妻子的关注度下降。在长期相处中，一些小矛盾、小摩擦不断积累，却没有得到及时有效的解决，使得老公内心对妻子产生了不满情绪，这种情绪通过爱答不理的方式表现出来。
从老公个人角度而言，工作压力或许是一个重要因素。如果他在工作中面临巨大的任务量、紧张的工作节奏或者复杂的人际关系，回到家后可能身心俱疲，没有精力和心情与妻子交流，从而表现出爱答不理。此外，个人的心理变化也不容忽视，比如他可能正处于自我探索、反思人生的阶段，内心思绪较多，更关注自身，进而忽略了妻子的感受。
从外部环境影响来看，社交圈子的变化可能对老公产生作用。如果他结交了新的朋友，或者参与了一些新的社交活动，他的注意力可能会被分散，将更多的时间和精力投入到新的社交关系中，相对地对妻子就会有所冷落。另外，家庭中其他因素，比如与双方父母关系的变化，也可能间接导致老公的情绪波动，影响他对妻子的态度。
妻子在这种情况下，会感到困惑和失落是正常的。她习惯了以往亲密的交流模式，老公突然的转变让她无所适从。她开始自我怀疑，猜测自己是否做错了什么，这种不确定性进一步加剧了她内心的不安。而这种不安如果持续得不到解决，可能会引发夫妻间更多的矛盾，使关系变得更加紧张。
导师建议：
首先，妻子要选择一个合适的时机与老公进行深入沟通。避免在他忙碌或者情绪不佳的时候强行交流，比如可以选择周末的午后，两人都比较放松的时候。沟通时，不要一开始就指责老公的态度，而是以关心的口吻开场，例如：“老公，我感觉最近你好像心事重重的，是不是遇到什么不开心的事了呀？” 引导老公敞开心扉，表达自己的想法和感受。
在交流过程中，认真倾听老公的回答，给予他充分的关注和尊重。不要打断他，让他能够完整地表达自己的观点。如果老公提到是工作压力导致的，那么可以尝试给予理解和支持，比如为他准备一些放松的小惊喜，像泡个舒服的热水澡，或者做一顿他爱吃的晚餐，帮助他缓解压力。
如果发现是夫妻间积累的小矛盾导致他态度冷淡，那么妻子要勇敢地面对这些问题，与老公一起分析矛盾产生的原因，并寻找解决办法。可以诚恳地表达自己的想法和感受，同时也倾听老公的意见，共同商讨如何避免类似矛盾再次发生。
此外，妻子可以尝试丰富自己的生活，转移注意力。不要把全部精力都放在老公身上，培养自己的兴趣爱好，参加一些社交活动，让自己的生活变得更加充实和精彩。这样不仅能提升自己，还可能引起老公的关注，重新激发他对妻子的兴趣。同时，通过新的社交圈子，妻子也可以获得更多的情感支持，缓解因老公态度变化带来的不良情绪。
网友评论一：
我觉得你老公可能真的是工作太累了。现在工作压力都挺大的，回到家就想静静。你也别太往心里去，多关心关心他，给他点时间和空间。等他状态好点了，找个机会好好聊聊，说不定就能知道他为啥这样了。夫妻之间嘛，多理解理解，别因为这点事儿就闹矛盾。
网友评论二：
我感觉不太对劲呀。他突然这样爱答不理，说不定是有别的情况。你有没有留意他最近的行为，有没有什么异常？比如是不是经常加班，或者手机不离手之类的。当然，我不是说他肯定有问题，但你可以多观察观察。要是真有啥隐情，早点发现早点解决，别等问题严重了才后悔。