我和老公结婚后，渐渐发现他身上大男子主义的特质愈发明显。家里的大事小事，他总是独断专行，很少会考虑我的意见。比如购置家具，我明明有自己的喜好和想法，可他却直接按自己的意愿决定，完全不顾及我的感受。不仅如此，我们之间还存在信任缺失的问题。他总是无端怀疑我和异性朋友的正常交往，查看我的手机，追问我的行踪，这让我感到十分压抑。我很爱这个家，也不想轻易放弃这段婚姻，可面对这样的状况，真的不知道该怎么办才好。
导师分析：
老公的大男子主义，可能源于其成长环境和教育背景。如果他成长在一个父亲主导家庭决策的环境中，就很容易潜意识地模仿这种模式。在他的认知里，男性就应该主导家庭，做出决策，而忽略伴侣的想法。从心理层面看，这或许也是他内心缺乏安全感的一种表现，试图通过掌控来获取心理上的安定。
而信任缺失的问题，一方面可能是他自身性格多疑，对伴侣的社交存在过度担忧。另一方面，也有可能是曾经在感情中有过类似被欺骗的经历，导致他对亲密关系缺乏信心。但无论哪种原因，这种无端的猜疑都会对夫妻关系造成极大的伤害。对于妻子而言，长期处于这种不被尊重和信任的环境中，会产生压抑、委屈甚至愤怒的情绪。妻子对家庭的爱和不愿放弃婚姻的想法，又使其陷入纠结。这种复杂的情感状况如果持续得不到解决，会让婚姻关系越来越紧张，甚至走向破裂的边缘。
导师建议：
首先，妻子要找一个恰当的时机，和老公进行一次深入且坦诚的沟通。在沟通时，要明确表达自己在他大男子主义行为下的感受，比如在购置家具时，自己感觉不被重视。同时，也要指出信任缺失对自己造成的伤害，像查看手机让自己觉得没有隐私。注意沟通时语气要平和，避免指责，而是以分享感受的方式展开。其次，帮助老公树立平等的婚姻观念。可以通过分享一些优秀夫妻的相处模式，或者阅读相关的婚姻书籍，让他明白在婚姻中双方是平等的，都有权利参与家庭决策。例如，下次遇到家庭事务时，引导老公主动询问自己的意见，并认真对待。针对信任缺失的问题，妻子要保持透明度。主动和老公分享自己日常的社交活动，让他了解自己的生活轨迹。同时，鼓励老公说出内心的担忧，耐心解释自己和异性朋友的正常交往，逐渐消除他的疑虑。如果老公的猜疑行为比较严重，也可以寻求专业心理咨询师的帮助，改善他的心理状态，修复夫妻间的信任。
网友评论一：
我觉得你老公这样真的不太好，大男子主义还不信任你，换谁都会觉得难受。但他可能自己都没意识到这些问题给你带来多大伤害。你得多跟他沟通沟通，让他明白婚姻是两个人的事，不是他一个人说了算。而且信任是婚姻的基础，没有信任这日子咋过呀。你可以给他举些身边幸福夫妻的例子，让他学学人家怎么相处的。要是他还是不改，那你就得强硬点，不能一直这么忍着，不然以后他更变本加厉。
网友评论二：
我倒觉得你老公可能是太在乎你了，所以才大男子主义，想把一切都安排好，也因为在乎才会不信任你。当然，他的方式肯定不对。你可以试着理解他一下，然后慢慢引导他改变。比如说，你可以在他做决策前，主动跟他分享你的想法，让他习惯听你的意见。对于信任问题，你多给他点安全感，出去跟朋友聚会就提前报备一下。说不定慢慢他就会改变，你们的婚姻也能越来越好。