我真的没想到会发生这样的事，老公居然对我家暴，导致我脸部受伤。当时的场景现在想起来还心有余悸，我们因为一点家庭琐事起了争执，他突然就失控了，对我动了手。现在我的脸又疼又肿，心里更是充满了恐惧和无助。我不知道该怎么面对这件事，继续忍耐怕他变本加厉，可要是反抗又不知道该采取什么方式，我到底该怎么办才好呢？
导师分析：
老公实施家暴致使你脸部受伤，这一严重事件背后有着复杂的原因以及双方不同的心态。
从老公角度来看，他可能存在情绪管理方面的问题。在生活压力、性格缺陷等因素影响下，当遇到家庭琐事引发的争执时，无法有效控制自己的情绪，冲动之下选择用暴力来解决问题。这反映出他对情绪的处理方式不成熟，缺乏应对冲突的理性思维。同时，他或许还存在大男子主义思想，潜意识里认为自己在家庭中有绝对权威，当自己的想法或意愿遭到反对时，就试图通过暴力手段来压制你，以维护所谓的 “权威”。
从你的角度，遭遇家暴后的恐惧和无助是非常正常的反应。你在婚姻关系中处于弱势地位，突然遭受暴力袭击，身体和心理都受到巨大创伤。你对继续忍耐的担忧是合理的，因为家暴往往具有重复性，如果不及时制止，很可能会变本加厉。而你对反抗方式的迷茫，一方面源于对未知处理结果的恐惧，担心反抗会带来更严重的暴力；另一方面，可能是缺乏应对家暴的相关知识和经验，不知道该如何有效地保护自己。
这种家暴行为严重破坏了夫妻之间的信任和平等关系，使家庭环境变得极其不稳定。长期处于这样的环境下，不仅会对你的身心健康造成持续伤害，也可能对家庭其他成员，如子女，产生负面影响，形成不良的家庭模式。
导师建议：
首先，要确保自身安全。立刻远离老公，避免他再次施暴。如果可能的话，可以前往亲戚、朋友家暂避，或者选择附近的酒店居住。不要因为害怕或顾及其他因素而留在危险环境中。
其次，及时就医并保留相关证据。前往正规医院对脸部受伤情况进行检查和治疗，医生的诊断证明、病历、检查报告等都是家暴的重要证据。同时，用手机拍摄受伤部位的清晰照片，记录受伤情况，这些证据在后续处理家暴事件时至关重要。
然后，向相关部门求助。可以拨打 110 报警电话，警方会对家暴行为进行调查和处理，制作询问笔录，这些都能作为法律证据。也可以向当地的妇女联合会反映情况，妇联会为你提供法律援助、心理咨询等方面的支持和帮助。
再者，考虑寻求专业心理咨询。家暴带来的心理创伤需要时间和专业帮助来修复，心理咨询师能够帮助你处理恐惧、焦虑等负面情绪，重建自信和安全感，引导你走出心理阴影。
最后，认真思考这段婚姻关系。家暴是绝对不能被容忍的行为，如果老公没有认识到自己的错误，没有积极寻求改变的态度，为了自己的未来和身心健康，要勇敢地做出选择。可以咨询律师，了解在离婚财产分割、子女抚养权等方面的法律规定，维护自己的合法权益。
网友评论一：
天呐，遇到这种事太可怕了。你一定不要忍啊，必须得反抗。先按上面说的，保证自己安全，然后报警。让警察来处理他，给他点教训，看他还敢不敢。别担心什么家丑不可外扬，你的安全才是最重要的。而且一定要保留好证据，这对你以后很有用。要是他还不悔改，就果断离开他，这种人不值得你留恋。你值得更好的生活，千万别因为他的错误惩罚自己。
网友评论二：
我觉得你现在肯定特别乱，别慌。先把伤治好，身体是最重要的。对于老公家暴，确实不能轻易放过他，但也别太冲动做决定。可以先看看他事后的态度，如果他能诚恳道歉，意识到自己错得离谱，愿意去接受心理辅导改变自己，也许可以给他一个机会。不过这期间你得保护好自己，让他知道家暴绝对不行。要是他还是一副无所谓的样子，那你就得为自己打算了，不能让自己一直生活在恐惧中。