我现在正怀着宝宝呢，可老公却老是酗酒晚归。每次他喝得醉醺醺回来，我既担心他的身体，又对他这种行为感到生气。我跟他说过很多次，我现在孕期需要他的陪伴，让他别再这样，可他就是不听。他晚归不说，喝多了回来还会耍酒疯，弄得家里鸡犬不宁。我真的很无奈，肚子里的宝宝一天天长大，我希望能有个安稳的家庭环境，真不知道该怎么解决老公酗酒晚归这个问题。
导师分析：
从老公的角度来看，他在妻子孕期酗酒晚归可能有多种原因。一方面，可能是他没有充分意识到妻子孕期的特殊需求，对自己即将成为父亲的角色转变还没有适应。他没有理解到妻子此时对情感支持和陪伴的渴望，依旧按照自己以往的生活方式行事。另一方面，可能是他自身面临一些压力，比如工作上的难题、对未来家庭责任的担忧等，他选择通过酗酒来逃避这些压力，在酒精的作用下流连忘返，不愿回家面对现实。
从妻子的角度，孕期本就身体不适且情绪敏感，老公的这种行为无疑是雪上加霜。妻子担心老公的健康，同时也渴望在孕期得到老公的关怀与陪伴，老公的酗酒晚归打破了她对安稳孕期生活的期待，导致她产生焦虑、生气等负面情绪。长此以往，不仅会影响夫妻关系，还可能对胎儿的发育造成不利影响，因为孕妇的情绪波动会传递给胎儿。
导师建议：
首先，妻子要找一个合适的时机和老公进行深入沟通。选在老公清醒且心情相对平和的时候，比如周末的午后，心平气和地表达自己的感受和担忧。告诉老公 “我现在怀孕了，身体很辛苦，心理上也很脆弱，特别需要你的陪伴。你酗酒晚归让我非常担心你的身体，也让我感到很无助”。同时，询问老公是否有什么压力，让他愿意倾诉出来。
如果老公是因为压力酗酒，妻子要给予理解和支持，和他一起想办法解决问题。比如，如果是工作压力，可以鼓励老公学习一些减压技巧，如运动、冥想等，也可以帮他一起分析工作中的难题，共同寻找解决方案。对于未来家庭责任的担忧，夫妻双方可以一起规划未来，制定一些家庭财务计划、育儿计划等，让老公对未来有清晰的认识，减少焦虑。
若沟通效果不佳，妻子可以寻求家人的帮助。比如让老公的父母或者自己的父母出面劝说，长辈的话可能更有分量，能让老公意识到自己行为的不妥。此外，也可以找老公关系好且明事理的朋友，让朋友从侧面提醒他，在妻子孕期应该承担起责任，多陪陪妻子。
如果老公酗酒已经成瘾，必要时可以寻求专业机构的帮助，如戒酒互助组织或心理咨询师。他们能够提供更专业的指导和支持，帮助老公戒除酒瘾，回归正常生活。
网友评论一：
姐妹，我觉得你老公这样真的太过分了。你得强硬起来，给他定个规矩，比如晚上几点前必须回家，要是再酗酒晚归，就给他点惩罚，让他长长记性。你也别老自己生闷气，多跟他讲讲孕期你的不容易，还有对宝宝的影响，说不定他能听进去。要是他还不改，就让家里长辈好好说说他，不能这么惯着他。
网友评论二：
我觉得你先别急。你老公可能还没适应要当爸爸的角色。你可以多跟他聊聊宝宝的事，让他参与到孕期准备中来，比如一起去产检、给宝宝准备东西，这样他可能会更有责任感，就不会老酗酒晚归了。要是他压力大，你就多陪陪他，一起想办法解决。实在不行，就找专业人士帮忙，可别因为这影响了你和宝宝的心情。