我现在内心十分纠结，一方面，我确实有想要离婚的念头。在如今的婚姻生活里，我们之间矛盾不断，常常因为各种琐事争吵，感情好像也在一次次的冲突中慢慢消磨殆尽。但另一方面，我又实在舍不得那些和对方一起吃苦的过往。曾经我们一起打拼，日子过得很艰难，却相互扶持，为了生活共同努力。那些一起度过的艰苦岁月，有着许多难忘的回忆，每一个画面都历历在目。我很迷茫，不知道该如何处理这种想离婚又不舍吃苦过往的复杂情绪，是该放下过去的回忆勇敢走向新的生活，还是努力去修复这段千疮百孔的婚姻呢？
导师分析：
这种想离婚又不舍吃苦过往的矛盾心理，有着多方面的成因。从情感角度看，一起吃苦的经历在夫妻之间建立了深厚的情感纽带。在艰难时期，双方相互依靠、相互支持，这种共患难的情感体验非常深刻，让人难以轻易割舍。那些为了生活共同奋斗的日子，见证了彼此的付出与成长，成为了婚姻中的珍贵财富，使得当事人即便在婚姻出现问题时，依然对这段感情有所留恋。
然而，当前婚姻中频繁的矛盾与争吵，又让当事人对婚姻的未来感到迷茫和失望。不断的冲突消耗了彼此的耐心和爱意，使得原本亲密的关系变得紧张。这种现实与过去回忆的强烈反差，导致内心产生了纠结。当事人既无法忽视眼前婚姻的困境，又难以放下曾经共同经历的美好过往。如果长期处于这种矛盾状态，不仅会影响个人的情绪和心理健康，还可能使婚姻关系陷入更加僵持的局面，无法得到有效解决。
导师建议：
首先，给自己时间和空间冷静思考。不要急于做出决定，在情绪激动时做出的选择可能并不明智。可以尝试独自旅行、冥想等方式，让自己静下心来，梳理婚姻中存在的问题以及那些难忘的过往对自己意味着什么。思考这些问题是否有解决的可能，以及自己对婚姻的期望究竟是什么。
其次，尝试与伴侣进行深度沟通。选择一个双方都相对平静的时机，坦诚地表达自己内心的纠结与想法。告诉对方自己对婚姻现状的不满，同时也分享那些一起吃苦的过往对自己的重要性。通过沟通，了解对方对婚姻的看法和态度，共同探讨解决矛盾的方法。也许在交流过程中，双方能够重新发现彼此的优点，唤起曾经的感情，找到修复婚姻的契机。
再者，如果经过沟通后发现婚姻仍有挽救的可能，可以寻求专业帮助。比如咨询婚姻家庭咨询师，他们具备专业知识和经验，能够引导夫妻双方更好地理解彼此，挖掘矛盾根源，并提供针对性的解决方案，帮助双方重建健康的婚姻关系。
最后，如果深思熟虑后认为婚姻确实无法继续，那么也要勇敢面对。虽然不舍那些吃苦的过往，但人生还很长，要相信未来会有新的美好等待着自己。可以将那些回忆珍藏在心中，作为人生的一段宝贵经历，然后以积极的心态去开启新的生活，勇敢地走出离婚的阴影。
网友评论一：
我觉得你这情况挺常见的，很多人在婚姻遇到问题时都会纠结。但我觉得吧，你得看现在的矛盾是不是真的没办法解决。如果只是一些小问题，因为一时冲动离婚，以后可能会后悔。毕竟一起吃过苦的感情不容易得。你可以再努力努力，跟你伴侣好好沟通，说不定能把婚姻挽救回来呢。
网友评论二：
我倒是觉得，要是婚姻里的矛盾已经严重影响到你的生活，让你不开心了，也别太执着于过去的回忆。过去虽然美好，但人得往前看。你可以试着放下，给自己一个重新开始的机会。当然，做决定前要慎重，想清楚自己想要什么，别让自己以后留遗憾就行。