我老公是个很顾家的人，为了家庭的经济和琐事操持不少。可不知从什么时候起，我感觉他顾着家，却忽略了我。比如晚上回家，他就忙着陪孩子、收拾家里，很少和我交流。周末也基本都在忙家里的事，很少专门陪我做我喜欢的事。我知道他顾家是好事，可我也渴望他能多关注我、陪陪我，我该怎么解决这个问题，让他在顾家的同时，也能重视我的感受呢？
导师分析：
老公顾家却忽略妻子，原因有几方面。从老公角度看，他可能将顾家的概念局限于物质和生活琐事的保障，认为努力赚钱、维持家庭秩序就是尽到责任，而忽略了妻子在情感层面的需求。在他的认知里，家庭的整体稳定高于个体情感的满足，一心扑在家庭事务上，没有意识到妻子也需要被关爱、被重视。他可能陷入一种惯性思维，觉得只要家庭运转良好，妻子就会满意，从而在行动上对妻子的关注有所减少。
从妻子角度，她对老公的期待不仅是顾家，更希望在情感上得到回应。当老公在家庭事务中投入过多精力，而减少与自己的互动时，妻子会产生被冷落的感觉，内心的需求得不到满足，进而引发矛盾。妻子渴望老公能像恋爱时或刚结婚时那样，给予自己足够的关注和陪伴，这种期望与现实的落差，导致她产生困扰。
这种情况反映出夫妻双方在对 “顾家” 概念理解上的差异，以及在家庭责任与夫妻情感平衡上的缺失，长此以往，可能会影响夫妻关系的和谐。
导师建议：
首先，妻子要选择一个合适的时机与老公坦诚沟通。避开他忙碌或疲惫的时候，比如在一次温馨的晚餐后，心平气和地表达自己的感受。告诉老公自己很感激他为家庭的付出，但同时也希望他能多关注自己的情感需求。可以具体举例说明，像自己最近有什么有趣的事想和他分享，却总找不到机会。沟通时，注意语言要温和，避免指责，以免引起老公的抵触情绪。
其次，引导老公重新认识 “顾家” 的含义。让他明白，顾家不仅是操持家务和保障经济，关注妻子的情感需求同样重要。可以和老公一起规划一些专属的夫妻时光，比如每周安排一次约会，看场电影、吃顿浪漫晚餐，在这段时间里，放下家庭琐事，专注于彼此的交流。
妻子自己也可以主动参与到老公顾家的事务中，与他共同承担，比如一起陪孩子、做家务。在这个过程中，增进彼此的互动，让老公在顾家的同时，也能感受到与妻子的紧密连接。同时，妻子也可以培养自己的兴趣爱好，丰富个人生活，当自己的生活充实起来，对老公关注的依赖程度可能会有所降低，也能以更积极的心态面对夫妻关系。
最后，如果沟通和尝试一段时间后效果不佳，可以寻求家庭咨询师的帮助。专业人士能从更客观的角度分析问题，给出针对性的建议，帮助夫妻双方更好地理解彼此，解决矛盾，实现家庭与夫妻情感的平衡。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是没意识到他忽略你了。你跟他好好说说，说不定他就懂了。你看我之前也有这情况，我就跟我老公说，我也想他多陪陪我。后来他就会特意找时间跟我聊天，周末也会一起出去玩。你老公顾家是好事，你俩多沟通沟通，把感情培养好，以后日子更甜蜜。别自己一个人闷着，说出来问题就好解决啦。
网友评论二：
我觉得你除了跟老公说，也得自己找点事做。你老公顾家忙得很，你要是一直盯着他，盼着他关注你，那肯定失望。你培养点自己的爱好，交些朋友，生活丰富起来，就不会老觉得被忽略了。而且你自己精彩了，说不定你老公还更关注你呢。当然，沟通还是要有的，但也不能把所有心思都放老公身上，自己过得好才是最重要的。