我今年 28 岁，和男友相处过程中，遇到了特别棘手的问题。他总会因为我过去的一些事情，对我施加言语暴力。比如，我以前谈过恋爱，他就会时不时拿这个说事，说一些很难听的话，什么 “你之前肯定跟那些人怎么怎么样” 之类的。每次他这样，我心里都特别难受，感觉尊严被践踏。我尝试跟他沟通，告诉他过去的事已经过去了，可他根本听不进去，下次还是照旧。我真的不知道该怎么办了，继续忍受吧，心里实在憋屈；离开他吧，又觉得有些不舍，毕竟在一起也有感情了。我到底该怎么处理这种情况呢？
导师分析：
从原因来看，男友因过往问题对女友施加言语暴力，可能源于他内心的不安全感与控制欲。他对女友过去的感情经历耿耿于怀，是因为害怕自己在这段感情中失去主导地位，担心女友还对过去的恋人有感情，所以试图通过言语暴力来打压女友，以此获取一种虚假的掌控感。同时，他自身可能缺乏情绪管理能力，无法以理性方式表达自己对女友过往的在意，只能通过激烈的言语来发泄情绪。从心态上分析，女友处于极度矛盾与痛苦之中。不舍得离开，是因为两人有一定感情基础，人在感情中往往很难轻易割舍。而忍受言语暴力又让她内心憋屈，尊严受损，这严重影响了她的心理健康和在这段感情中的幸福感。男友则陷入一种偏执的心态，他过度纠结于女友的过往，不愿正视现实，拒绝沟通解决问题，用暴力言语掩盖自己内心的不安。这种情况如果持续下去，对女友的身心健康会造成极大伤害，可能导致她自信心受挫，产生自卑心理。对于这段感情来说，信任会被彻底摧毁，关系变得岌岌可危。而且长期处于这种言语暴力环境下，可能引发更严重的冲突，甚至对双方的生活和未来产生不良影响。所以，剖析双方心态与问题根源，是解决此困境的关键。
导师建议：
首先，要明确划出底线。找个恰当的时机，严肃地告知男友，他这种因过往问题对自己进行言语暴力的行为是绝对不可接受的，明确指出这对自己造成了巨大伤害。同时表明，如果他继续这样，自己将采取相应措施，比如暂时分开一段时间。让他清楚知道自己的行为是有后果的，以此促使他反思自己的行为。其次，加强沟通方式。当男友再次提及过往问题时，不要急于反驳或陷入争吵。而是心平气和地引导他说出内心真实的担忧和不安，比如可以说 “我知道你可能因为我的过去有些不放心，你能跟我具体说说你在担心什么吗”。通过这种方式，让他以平和的心态表达自己，然后再针对性地解释和安抚，消除他的疑虑。再者，寻求外部帮助。如果两人之间的沟通始终无法解决问题，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，或者邀请双方都信任的长辈、朋友从中调解。专业人士能够从更客观的角度分析问题，提供有效的解决方法；而长辈和朋友的介入，可能会让男友更愿意倾听和接受建议。最后，做好自我保护和情感评估。在处理这个问题的过程中，要时刻关注自己的身心状态，当言语暴力发生时，及时离开现场，避免受到更大伤害。同时，要冷静评估这段感情，如果经过努力，男友依然没有改变，且言语暴力持续升级，那么就需要认真考虑这段感情是否还值得继续，要懂得保护自己，勇敢做出对自己有利的选择。
网友评论一：
我觉得你可不能再忍啦！他这言语暴力太过分了，揪住过去不放算怎么回事。你得强硬点，明确告诉他不能这么对你。就像你说的，给他划清底线。要是他还不改，真没必要跟他耗着。你才 28 岁，大好青春，不能在这种人身上浪费。而且你也别不舍得，这种不尊重你的人，不值得你留恋。赶紧摆脱他，说不定能遇到更好的呢。
网友评论二：
我倒是觉得，也许他是太在乎你了，只是用错了方式。你可以再给他点机会，多跟他沟通沟通。找个合适的时机，跟他好好说说你的感受，也听听他到底为啥这么在意你的过去。说不定解开这个心结，他就不会这样了。不过要是他一直执迷不悟，那你也别犹豫，该放手就放手，毕竟谁都不该在一段感情里受委屈。感情是要相互尊重的嘛。