我处于青春期，之前和一个同学恋爱，后来一时冲动分手了。可分手后我就后悔了，想和对方复合。但对方现在根本不理我，发消息不回，见面也躲开。我知道自己当初提分手太草率，伤害了对方。现在我很想弥补，却不知道该怎么办。我担心时间久了，对方对我的感情就彻底没了，可又找不到合适的办法让对方愿意跟我交流，真的特别苦恼，不知道怎样才能解决这个困境，重新挽回这段感情。
导师分析：
从青春期恋爱的特点来看，这个阶段的感情往往比较纯真但也很脆弱。情绪波动大，容易冲动行事，这也是导致咨询者草率提出分手的原因之一。青春期的孩子在处理感情问题时，缺乏成熟的思考和应对能力，更多地受当下情绪影响。
对于被分手的一方，突然遭遇分手，内心受到伤害，选择不理会提出分手的人，是一种自我保护机制。他们不想再次面对可能带来伤害的感情，通过不理睬来避免二次伤害，同时也是在表达自己的不满和愤怒。
而咨询者后悔分手后，想要挽回，却遭遇对方不理会，陷入两难境地。一方面，咨询者意识到自己的错误，想要弥补，但由于缺乏经验，不知道如何突破对方的心理防线。另一方面，对方因为之前的伤害，对咨询者心存芥蒂，不愿意轻易重新接纳。这种局面如果持续下去，两人的感情可能会渐行渐远，咨询者挽回的难度也会越来越大。
导师建议：
首先，给对方足够的空间和时间去平复情绪。在这个时期，不要过度纠缠，频繁发消息或者强行见面只会让对方更加反感。可以先暂停一段时间的直接联系，比如一周左右，让对方感受到你对他 / 她情绪的尊重。
在这段时间里，反思自己在之前恋爱中的问题，不仅仅是分手这个决定，还有相处过程中的不足。可以写下来，整理思路，为之后的沟通做好准备。
当一段时间过去后，尝试通过第三方，比如共同的朋友，委婉地表达自己的悔意和想要沟通的意愿。但要注意，不要让朋友过度施压，只是传达一个简单的信息，给对方一个缓冲。
如果有机会和对方面对面交流，一定要真诚地道歉。详细说明自己当初提分手的冲动原因，以及现在深刻认识到错误的心情。同时，倾听对方的感受，不要急于辩解，让对方把心里的委屈和不满都倾诉出来。
在交流之后，用实际行动来证明自己的改变。比如，如果之前是因为太自我而忽略了对方感受，那么之后在相处中多关注对方需求，尊重对方意见。慢慢地重新建立起对方对你的信任和好感，从而有可能挽回这段感情。
网友评论一：
青春期的感情就是这样，容易冲动。你既然后悔了，就得有点耐心。别一直追着人家问，先让人家缓缓。说不定过段时间，气消了，就愿意跟你说话了。你也正好利用这段时间好好想想自己错哪儿了。等能交流了，真诚地道歉，说不定还有机会。记住，以后可别再这么冲动啦，感情不是儿戏。
网友评论二：
我觉得你可以写封信给对方。现在大家都习惯发消息，写信反而显得更有诚意。在信里把你的想法、后悔的心情都写清楚，也说说你对未来相处的打算。然后通过可靠的人交给对方，这样既不会让对方觉得有压力，又能让他 / 她看到你的真心。要是对方看了信愿意跟你交流，那就有希望挽回啦。