我和前男友已经分手了，可他却像个甩不掉的麻烦，一直对我进行骚扰。他时不时就给我发消息，内容要么是指责我，要么就是说些莫名其妙想复合的话。有时候还会在我下班的路上堵我，严重影响了我的正常生活。我明确跟他说过我们已经结束了，让他别再来打扰我，可他根本不听。我真的特别苦恼，不知道该用什么有效的办法来处理他的骚扰，让他彻底停止这种行为。
导师分析：
前男友之所以会对您进行骚扰，原因可能有多种。从他的角度看，或许他在分手后难以接受失去这段感情的现实，内心产生了不甘和执念，试图通过骚扰的方式重新引起您的注意，挽回这段关系。也有可能他本身性格存在缺陷，缺乏尊重他人意愿的意识，以自我为中心，不顾及您的感受。而从您这边来看，之前分手时可能没有让他彻底死心，给了他一种还有机会的错觉。您明确拒绝后他依旧不停止，说明他没有真正意识到自己行为的不当之处。从您的心态来讲，您对他的骚扰感到苦恼，这是正常的情绪反应。您希望尽快摆脱这种困扰，但又不知如何有效应对，这种无力感可能会加重您的焦虑情绪。长此以往，不仅会影响您的日常生活，还可能对您的心理健康造成负面影响。
导师建议：
首先，保持坚定且明确的态度。每次他骚扰您时，都要清晰且坚决地告诉他，你们的关系已经结束，您没有复合的意愿，让他不要再打扰您。语气要严肃，态度要果断，不能给他任何模糊的信号。其次，避免与他过多纠缠。不要回应他无端的指责，也不要和他过多讨论复合与否的话题。一旦回应，可能会让他觉得有继续交流的机会，从而变本加厉。如果他在路上堵您，不要停留与他理论，尽快离开现场，前往人多或安全的地方。再者，采取实际的防护措施。可以将他的联系方式拉黑，如果他通过其他方式联系您，比如换号码发消息，不要理会，或者直接设置不接收陌生人消息。告知您身边的朋友、同事和家人他的行为，让他们在遇到相关情况时能帮助您，比如陪您上下班，避免您单独与他接触。最后，如果他的骚扰行为严重影响到您的生活，对您造成了实质性的困扰，如威胁到您的人身安全等，不要犹豫，及时报警。警方可以根据相关法律法规对他进行警告或处罚，从根本上制止他的骚扰行为。
网友评论一：
我觉得你就得强硬起来，别给他好脸色。这种渣男就是欺软怕硬，你越软弱，他越得寸进尺。按照导师说的，坚决拉黑，别听他废话。要是他还敢堵你，你就直接大声呵斥他，周围人多他也不敢把你怎么样。让他知道你不是好欺负的，他可能就不敢再来骚扰你了。
网友评论二：
我觉得除了强硬，你也可以试试冷处理。不管他怎么闹，你都不理他，就当他不存在。时间长了，他自己觉得没趣，可能就放弃了。当然，如果他太过分，还是得果断报警。毕竟咱们的生活不能被这种人一直打扰。你也要调整好自己的心态，别因为他影响了心情，相信你一定能摆脱他的骚扰。