我和男友感情一直挺好的，可最近知道他在和我在一起之前有过性经历，我心里就特别难受。我知道每个人都有过去，可一想到他曾经和别人有过亲密关系，心里就像堵了一块大石头，怎么都不舒服。有时候会忍不住去想他们当时的场景，越想就越难受，甚至还会因为这个跟男友发脾气。我也知道这样对男友不公平，可就是控制不住自己的情绪，不知道该怎么处理这种难受，希望能得到一些好的建议。
导师分析：
产生这种难受情绪，有几方面原因。从传统观念角度，部分人会受社会传统贞操观影响，潜意识里认为伴侣的第一次很重要，即便理性上明白要接受现实，但感性上还是难以释怀。从个人情感角度，会觉得男友的过去情感经历和性经历，是对两人感情纯粹性的一种 “玷污”，会引发内心深处的占有欲和不安全感。对于男友来说，他或许不理解你为何如此纠结于他的过去，毕竟那是在遇到你之前发生的事情，他更希望着眼于当下和未来的感情。而你反复因这件事难受、发脾气，会让他感到委屈和无奈，甚至可能影响两人之间的感情信任。长此以往，这种情绪如果不妥善处理，会在两人之间制造矛盾和隔阂，使原本和谐的感情关系变得紧张。
导师建议：
首先，尝试自我调节心态。要明白每个人都有过去，性经历只是人生的一部分，并不能定义一个人的全部。可以多从积极方面看待男友，想想他对你的好，他的优点和两人在一起的美好时光。提醒自己，重要的是现在和未来你们如何经营感情。其次，与男友坦诚沟通。不要一味发脾气，而是心平气和地告诉他你难受的原因，让他理解你的感受。同时，也倾听他对过去经历的看法，以及他对你们感情的态度。通过沟通，或许能让你更了解他，也让他知道你在这件事上的在意，从而共同找到解决办法。再者，转移注意力。把更多精力投入到自己的生活和兴趣爱好中，比如学习新技能、参加社交活动等。当生活充实起来，就不会过度纠结于男友的过去。还可以和闺蜜等亲密朋友聊聊，从她们那里获取不同的看法和建议，帮助自己更好地处理情绪。
网友评论一：
妹子呀，现在这社会观念都挺开放的啦，处男处女真没那么重要。你得往前看，多看看你男友对你咋样。他要是真心对你好，那些过去的事儿就让它过去呗。你老揪着不放，自己难受，男友也委屈，最后把感情搞砸了多不值当。你就试着慢慢放下这事儿，多和男友一起创造新的美好回忆，说不定就不纠结了。
网友评论二：
我觉得你难受很正常，毕竟很多女生都会在意这个。但你也不能一直陷在这情绪里。你可以跟男友商量，一起去做些有意义的事儿，比如旅行啥的，增进你们之间的感情。而且你得试着理解他，说不定他之前也不知道会遇到你这么好的人呢。别因为这事儿影响你们现在的感情，要相信你们的未来会更美好。