我和男友在一起两年了，可这两年里，我发现他有个让我很不舒服的习惯，就是他总爱看别的女人。走在路上，看到漂亮女生，他的目光就会不自觉地被吸引过去，有时候甚至还会盯着多看几眼。一开始我觉得可能就是男人的正常反应，没太在意，但次数多了，心里就很不是滋味。我跟他说过我的感受，可他每次都说只是随便看看，没别的意思。我不知道该怎么看待他这个行为，也不知道该怎么解决这个问题，真的很苦恼，希望能得到一些好的建议。
导师分析：
从男友的角度来看，他爱看别的女人可能存在几种原因。其一，这或许是一种本能反应。在进化心理学中，男性对具有吸引力的异性产生短暂的关注，是为了评估潜在的繁衍机会，虽然在现代社会这种本能更多是潜意识层面的。其二，他可能缺乏边界感，没有意识到自己的这种行为会给女友带来伤害，认为仅仅是目光的短暂停留并无不妥，所以在女友提出后仍觉得不以为然。其三，有可能他在这段感情中感到了一定程度的平淡，通过看其他女人来满足自己对新鲜感的需求。从女方的心态而言，发现男友总看别的女人，心里会产生不安全感和被忽视感。每一次看到男友的目光被吸引走，都会觉得自己在男友心中的魅力下降，怀疑男友对自己的感情是否真挚。多次沟通无果后，女方会陷入苦恼和困惑，不知道是自己过于敏感，还是男友确实有问题，这种不确定性进一步加剧了她内心的不安。这种情况如果持续下去，很容易在两人之间埋下矛盾的种子，影响感情的稳定发展。而两人在沟通上也存在问题，男友没有真正理解女友的感受，只是简单地回应 “随便看看”，没有深入思考自己行为对女友造成的伤害；女方则可能没有找到合适的方式让男友意识到问题的严重性，导致沟通效果不佳。
导师建议：
首先，选择合适的时机再次与男友深入沟通。不要在他刚看完别的女人，或者两人正在争吵的时候谈，而是找一个双方都比较放松、心情平和的时刻。比如在一次愉快的约会后，或者一起做完一件开心的事情之后，以一种温和且诚恳的方式表达自己的感受，告诉他这种行为让你有多难过，强调这不是你在无理取闹，而是因为你在乎他、在乎这段感情。其次，引导男友换位思考。可以举一些类似的例子，比如假设你在他面前总是盯着其他帅气的男人看，问他心里会是什么感受，让他站在你的角度去体会这种被忽视和不被尊重的感觉，从而让他更深刻地理解你为什么对他看别的女人这件事如此在意。再者，尝试为感情注入新的活力。既然男友可能是因为感情平淡而寻求外界的新鲜感，那么你可以和他一起去尝试一些新的活动，比如学习一门新的运动，像攀岩、射箭等，或者一起去探索一些小众的旅游景点，共同创造新的美好回忆，增加彼此之间的新鲜感和吸引力，让他将更多的注意力放在你身上。最后，如果男友还是不能改变这种行为，你需要表明自己的底线。明确告诉他，如果这种情况继续下去，会严重影响到你们之间的感情，你希望他能重视这个问题并做出改变。但在表明底线时，要注意语气和态度，不要让对方觉得你是在威胁，而是让他明白你对这段感情的重视以及对他行为的无奈。
网友评论一：
我觉得你男友可能真没意识到这事儿对你伤害这么大。你跟他沟通的时候得把话说清楚，别光说你不舒服，得讲讲具体为啥不舒服，比如你会觉得没安全感啥的。而且你也别太着急，给他点时间改。说不定他就是习惯了，一下子改不过来。你可以在他又看别的女人的时候，稍微提醒他一下，温柔点，别指责他，时间长了他可能就注意了。
网友评论二：
我感觉你男友这行为有点不尊重你啊。都在一起两年了，还老盯着别的女人看。你不能光跟他说，还得看他行动。要是他下次还这样，你就直接跟他说你很生气，让他知道你不是好糊弄的。另外，你也得提升自己呀，把自己打扮得美美的，多培养点兴趣爱好，让自己更有魅力，说不定他就没心思看别人了。