我最近真的特别苦恼，每次和男友吵架后，他都不愿意改变自己面对感情的态度。就比如，我们因为他总是打游戏忽略我而吵架，可吵完之后，他还是照旧，该打游戏打游戏，完全没有要改变的意思。还有一次，因为他和异性朋友走得太近，我们起了争执，结果吵完他依旧我行我素，觉得自己没做错什么。我真的很在乎这段感情，也希望他能重视我的感受，做出一些改变，可他这样的态度让我很无奈，也很迷茫，不知道该怎么处理这种情况，我到底该怎么做才能让他意识到问题，为我们的感情做出改变呢？
导师分析：
吵架后男友不愿改变面对感情的态度，背后存在多方面原因与双方复杂心态。从男友角度来看，一方面，可能他尚未真正意识到自己的行为对感情造成的伤害。例如打游戏忽略你，他或许认为这只是个人放松方式，并未将其与伤害感情联系起来。对于和异性朋友走得近，可能觉得只是正常社交，没有察觉到你的感受。另一方面，改变习惯或观念对他来说可能存在一定困难，人都有惯性，即使意识到问题，改变也并非易事。
从心态上，他可能存在抵触心理，吵架时双方情绪激动，你的指责或抱怨可能让他产生逆反心理，即使内心知道有错，也不愿轻易低头改变。而你，在多次争吵无果后，内心充满无奈、失望与迷茫。你渴望感情朝好的方向发展，希望男友能重视你的感受，可他的固执让你看不到希望，这种落差使你陷入痛苦纠结之中。若双方不能有效解决此问题，矛盾将不断积累，感情会逐渐出现裂痕，甚至走向破裂边缘。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机沟通。避开刚吵完架情绪激动的时候，等双方都心平气和，比如在周末的午后，找个安静舒适的环境。沟通时，不要一开始就指责他，而是以分享感受的方式展开。例如，说 “亲爱的，上次因为打游戏的事我们吵架后，我心里一直很难过，感觉自己不被重视”，这样的表达能让他更容易接受，也更愿意倾听。
接着，具体指出问题及影响。在表达感受后，明确说明他的行为给你带来的困扰，如 “你长时间打游戏，我们相处交流的时间就变少了，我觉得我们之间的距离在拉大”。同时，提供具体可行的改变建议，比如 “以后每周能不能安排几个晚上，我们一起做些有趣的事，像看电影或者散步”，让他清楚知道你期望他做出怎样的改变。
若他依旧不愿改变，不要急于再次争吵。可以适当给予他一些时间和空间，同时在此期间，提升自己的生活品质，比如培养新的兴趣爱好，让自己的生活丰富起来。这种改变可能会引起他的关注，让他重新审视自己的行为。另外，也可以借助共同朋友或家人的力量，侧面提醒他注意这些问题，但要避免让他觉得你在联合他人施压。
网友评论一：
我觉得你男友可能真没意识到问题严重性。你沟通的时候得说得再明白点，让他清楚知道他的行为对你伤害多大。而且别光说，得给他点甜头，比如他要是愿意改变，你就给他准备个小惊喜啥的。男人有时候也像小孩，得哄着点。但要是他一直不改，你也别惯着他，该晾他就晾他，让他知道你不是离了他不行。
网友评论二：
我认为你可以从他的角度想想，说不定他觉得打游戏和跟异性交往这些事很正常。你可以找个机会，像朋友一样跟他聊聊他对感情的看法，也说说你自己的。然后再慢慢引导他，让他明白你的想法。要是他还是不愿意改变，你就得考虑这段感情值不值得你继续坚持了。毕竟感情是两个人的事，不能光你一个人努力。