我现在真的特别苦恼，和一个已婚男在一起后，我很快就意识到这种关系不对，就多次跟他提分手。可他每次都不同意，还不停地纠缠我。他会频繁给我发消息，打电话，甚至有时候还会在我上班的地方或者家门口堵我。我真的很害怕，也很无奈，不知道该怎么摆脱他。我尝试过不接电话、不回消息，可他还是不依不饶。我想彻底结束这种混乱的关系，回归正常生活，大家快帮我想想办法吧。
导师分析：
这种情况的产生，原因较为复杂。从已婚男的角度来看，他或许在这段关系中投入了感情，不愿意轻易放手，存在侥幸心理，期望能继续维持这种不正当关系。同时，他可能习惯了对感情的掌控，你的坚决分手打破了他的预期，导致他试图通过纠缠来挽回局面。他无视道德和他人感受，缺乏对婚姻和你的尊重。而对于你来说，一开始陷入与已婚男的感情，可能是在某些方面被吸引，但及时醒悟提出分手，这是理智的表现。然而，面对他的纠缠，你会产生恐惧和无奈的心态。恐惧源于他的纠缠行为可能对你造成人身安全威胁或名誉损害，无奈是因为尝试的方法没有效果，不知道如何应对。这种状况若持续，会严重影响你的生活质量，干扰你的正常工作和社交，还可能给你带来心理创伤。
导师建议：
首先，明确且坚定地表明态度。再次与他沟通时，语气要坚决，告诉他你们的关系必须结束，没有商量的余地，不要给他留下任何幻想。同时，强调他的纠缠行为已经对你造成困扰，若继续下去，你将采取进一步措施。其次，保留证据。将他纠缠你的相关证据，如聊天记录、通话录音、堵门的照片等保存好，这些证据在必要时能为你提供支持，也能让他意识到自己的行为已被记录，起到一定威慑作用。再者，寻求身边人的支持。告知家人、朋友他的纠缠行为，让他们在你身边给予陪伴和保护，同时也能从他们那里获得情感支持和应对建议。必要时，让家人出面与他沟通，表明态度，让他知难而退。最后，借助法律手段。如果他的纠缠严重影响到你的生活，对你造成骚扰，可以咨询律师，了解相关法律法规，通过报警或法律诉讼等方式，维护自己的合法权益，迫使他停止纠缠行为。
网友评论一：
我觉得你一定得强硬起来，不能再给他留任何情面。之前我朋友也遇到过类似情况，她就是一直态度不坚决，结果那男的纠缠了好久。你直接跟他说清楚，要是再纠缠就告诉他老婆和单位，让他身败名裂。一般这种人都怕事情闹大，说不定这招就能吓住他。同时，你自己也要注意安全，上下班尽量和朋友一起，别给他单独堵你的机会。
网友评论二：
遇到这种事确实挺糟心的。我觉得你除了态度坚决，还得学会和他保持距离。比如换个电话号码，工作地点如果方便的话，也可以申请换个办公区域，尽量减少他能找到你的机会。另外，也可以去参加一些新的社交活动，认识新的朋友，转移自己的注意力，让自己的生活丰富起来，别总把心思放在他的纠缠上。时间久了，他可能就觉得无趣，不再纠缠你了。