我最近真的是心烦意乱，和男朋友分手了，可他的态度特别决绝。不管我怎么跟他说，他都一副不想再和我有任何瓜葛的样子。我试着给他发消息，说想好好聊聊，他要么不回，要么就回得特别冷淡，让我别再打扰他。我反思了我们之间的感情，觉得虽然有矛盾，但也不至于走到这一步，我还是很想挽回这段感情的。可面对他这么决绝的态度，我完全不知道该怎么办了。我是该继续坚持找他沟通，还是给他时间让他冷静，或者还有其他更好的办法呢？真希望有人能给我指条明路。
导师分析：
分手后男方态度决绝，原因往往是多方面的。从情感角度来看，可能在这段感情中，男方积累了较多的负面情绪。也许是长期的矛盾没有得到妥善解决，导致他对这段感情逐渐失去信心。比如，双方在沟通方式上存在问题，经常因为一点小事就争吵，而且每次争吵都没有真正解决问题，久而久之，男方内心的疲惫感和失望感不断加深。从男方的心态分析，他态度决绝可能是为了彻底切断过去，开启新的生活。他害怕如果不坚决，会给女方错误的信号，导致纠缠不清，影响自己的生活节奏。这种决绝的态度，在一定程度上也是他保护自己的一种方式，避免再次陷入之前不愉快的感情模式中。此外，外界因素也可能对他的态度产生影响。比如，身边朋友或家人对这段感情的看法，可能让他更加坚定分手的决心。如果他的朋友都认为这段感情不合适，或者家人强烈反对，这会进一步促使他以决绝的态度来处理分手这件事。对于女方来说，面对男方的决绝态度，会感到迷茫和无助。一方面，女方可能还沉浸在过去的感情中，无法接受男方如此坚决的转变；另一方面，女方想要挽回，却又不知道该如何突破男方的心理防线，这种矛盾的心理让女方陷入痛苦之中。
导师建议：
首先，给男方足够的时间和空间冷静。在他态度决绝的时候，继续频繁地联系他，只会让他更加反感，甚至可能导致他彻底拉黑你。尊重他想要独处的意愿，停止主动联系他一段时间，大概一到两个月。在这段时间里，让他有足够的时间去平复情绪，思考你们之间的关系。同时，你也可以利用这段时间调整自己的心态，反思感情中的问题。其次，进行自我提升。在分开的这段时间，不要一味地沉浸在痛苦和挽回的执念中，而是要把注意力放在自己身上。可以从多个方面进行提升，比如提升外在形象，尝试新的发型、穿搭风格；丰富内在修养，阅读书籍、学习新技能等。通过自我提升，不仅能让自己变得更加自信和有魅力，还能为之后与男方的再次接触做好准备。当他看到一个全新的你时，可能会对你产生新的兴趣。再者，寻找合适的时机重新建立联系。当感觉时间差不多了，男方的情绪也相对稳定，可以尝试重新联系他。但要注意方式方法，不要一上来就提复合的事。可以从一些轻松的话题入手，比如分享最近看到的一本好书、一部好看的电影，或者询问他最近的生活情况，但不要过于深入和刻意。通过这种轻松的交流，逐渐重新建立起沟通的桥梁。最后，在交流过程中，真诚地表达自己的改变和对感情的看法。当与男方的交流逐渐恢复正常后，找一个合适的时机，真诚地向他表达你对之前感情中问题的认识，以及你所做出的改变。比如，可以说：“经过这段时间的反思，我意识到了自己在之前感情中的一些不足，也一直在努力改变。我希望我们能重新审视我们的关系，看看是否还有可能继续走下去。” 但要注意，不要给对方太大的压力，让他有足够的时间去思考和回应。
网友评论一：
我觉得你别太着急啦。他现在态度决绝，说不定是还在气头上呢。你就按导师说的，先给他点时间冷静冷静。这段时间你也好好提升自己，等他看到你变得更优秀、更有魅力了，说不定就回心转意了。而且就算最后没能挽回，你也变得更好了呀，以后肯定能遇到更合适的人。别一直围着他转，先爱自己，才能更好地爱别人嘛。
网友评论二：
我觉得你可以从侧面入手。比如找你们共同的朋友，让朋友帮忙打听一下他最近的情况，看看他是不是真的已经完全放下了。朋友也可以在适当的时候，帮你说几句好话，让他知道你为了挽回这段感情做出了很多努力。但要注意，别让朋友做得太刻意，不然可能会适得其反。说不定通过朋友的牵线搭桥，你们能有机会好好坐下来谈一谈，把问题都解决了呢。