我和伴侣在一起有一段时间了，在日常交流中，TA 常常把 “我爱你” 挂在嘴边，可行为上却屡屡做出欺骗我的事。比如，TA 答应陪我过生日，结果却因为和朋友聚会放了我鸽子，还编造理由骗我说是临时加班。又或者在经济方面，对一些重要的开支也隐瞒我。我真的很困惑，不明白为什么 TA 嘴上说着爱我，实际却做出这些欺骗我的行为。这种言行不一让我很痛苦，不知道该如何面对，也想弄清楚背后的原因，希望能得到一些分析和解答。
导师分析：
伴侣口头说爱却实际欺骗，原因是多方面且复杂的。从心理层面来看，可能是他们存在强烈的自我保护心理。有时候，他们害怕坦诚相告会引发矛盾或冲突，伤害到彼此的关系，所以选择用欺骗来避免麻烦。例如，伴侣因为贪玩放了你生日的鸽子，TA 知道真实原因说出来你会生气，为了避免争吵，就编造加班的谎言。这种行为看似是为了维护关系，实则是在逃避问题，长期下去会对关系造成更大伤害。再者，可能是他们的承诺和责任感缺失。虽然嘴上表达爱意，但内心并没有真正将承诺当回事，缺乏对感情的认真态度。他们可能习惯于随口说出一些甜言蜜语，却没有将这些话语转化为实际行动的意识。对于他们来说，口头的爱是一种轻松的表达方式，而履行承诺、保持诚实则需要付出更多努力，他们不愿意面对这种责任，所以选择欺骗。从情感需求角度分析，伴侣可能通过欺骗来满足自己的某些需求。比如在社交方面，他们既想享受和朋友聚会的快乐时光，又不想失去你对他们的爱和关注，于是就用欺骗来平衡两边。这种行为反映出他们在处理不同情感关系时的不成熟和自私，没有考虑到欺骗对你造成的伤害。另外，过往经历也可能影响他们的行为模式。如果在过去的感情或生活中，他们发现欺骗能够轻易解决问题或者逃避责任，就可能养成这种不良习惯。而且，如果他们成长环境中缺乏正确的价值观引导，对诚实和承诺不够重视，也容易导致在感情中出现这种言行不一的情况。
导师建议：
首先，找一个合适的时机，与伴侣进行坦诚的沟通。选择一个双方都相对放松、没有外界干扰的环境，表达你对 TA 欺骗行为的感受和困惑。比如你可以说：“当我发现你对我撒谎，我真的很伤心和失望，我不明白为什么我们之间不能坦诚相待。” 同时，认真倾听伴侣的解释，了解他们这么做的原因，让沟通成为解决问题的开始。其次，强调诚实和信任在感情中的重要性。让伴侣明白，虽然有时候说出真相可能会引发暂时的不愉快，但长期来看，诚实是建立健康、稳定感情关系的基础。可以举例说明一些因为坦诚而解决问题的案例，或者讲述欺骗对感情造成严重伤害的故事，让伴侣深刻认识到这一点。再者，帮助伴侣树立正确的承诺和责任观念。当伴侣做出承诺时，提醒他们要认真对待，并且共同制定一些规则来保证承诺的履行。比如，如果伴侣答应陪你做某件事，你们可以约定如果临时有事不能履行，要提前如实告知，并商量补偿的方式。通过这种方式，让伴侣逐渐养成对承诺负责的习惯。另外，关注伴侣的改变，及时给予肯定和鼓励。当伴侣开始尝试诚实面对问题时，要积极肯定他们的行为，比如真诚地夸赞：“我很开心你这次能跟我说实话，这让我感觉到我们之间的信任又增加了。” 正面的反馈能够强化他们的积极行为，促使他们在感情中更加诚实。最后，如果伴侣的欺骗行为持续且无法改善，你需要重新审视这段感情。思考这段感情是否还值得你继续付出，是否能够给你带来你所期望的幸福。在必要时，要勇敢做出对自己负责的决定。
网友评论一：
我觉得你伴侣这种行为真挺让人难受的。可能就是他没意识到欺骗对你伤害多大。你跟他好好沟通是对的，得让他知道诚实对感情多重要。说不定他就是习惯了随口一说，没走心。你多提醒提醒他，给他点时间改，要是能改过来，感情说不定还能更好呢。
网友评论二：
我认为你得有点底线。他老这么欺骗你可不行，不能轻易就原谅他。每次他骗你，你都得让他知道后果。不然他可能觉得骗你也没什么大不了的。你也别光听他嘴上说爱你，得看他实际行动。要是他一直不改，你就得好好想想这段感情还值不值得继续了。