分类：生活杂谈

启明情感咨询的生活杂谈栏目，以细腻的笔触记录日常点滴，分享关于人生、情感与成长的思考。在这里，我们探讨生活中的酸甜苦辣，用文字传递温暖与力量，帮助您在平凡中发现不平凡，在琐碎中感悟人生智慧。无论是情感困惑还是生活感悟，都能在这里找到共鸣与启发。

我很自卑，要怎样才能克服自卑去接近喜欢的人呢？

2025年12月17日生活杂谈

我喜欢上了一个人，可我心里特别自卑。总觉得自己不够好，无论是长相、能力还是其他方面，跟对方比起来都差很多。每次看到对方，我就紧张得不行，想上前搭话，却又因为自卑而退缩。我知道这样下去肯定不行，很可能会 […]

查看全文 »

2025年12月17日生活杂谈

最近我特别苦恼，每次看到爱人与他人聊天，心里就忍不住各种猜测，然后开始钻牛角尖。哪怕只是很平常的交流，我也会想他们是不是有什么特殊关系，是不是聊了什么不该聊的内容。一旦开始想，就停不下来，越想越难受， […]

查看全文 »

2025年12月17日生活杂谈

我最近真的好苦恼，和现任在一起后，我发现他陪伴我的时间特别少。平日里，他总是忙于工作，经常加班到很晚，周末也时不时有各种事情要处理。我理解他为了生活努力打拼，可我内心还是很渴望他能多陪陪我。每次看着空 […]

查看全文 »

2025年12月17日生活杂谈

我每天的生活都充满了煎熬。早上，要面对怎么叫都不愿起床上学的孩子，哄也哄了，劝也劝了，可孩子就是赖在床上，这让我既着急又无奈。晚上，又得面对喝得烂醉如泥回家的丈夫，他醉后的状态不仅需要我照顾，还常常让 […]

查看全文 »

2025年12月17日生活杂谈

我和女友相处一段时间了，感情还算不错。可最近得知她不是处女，这让我心里很不是滋味。在我的观念里，伴侣的第一次很重要。但我又确实喜欢她，不想轻易放弃这段感情。我陷入了深深的纠结之中，不知道该怎么抉择。一 […]

查看全文 »

2025年12月17日生活杂谈

最近学校军训，我却突然发烧了，身体特别难受。本来就够倒霉的了，在军训期间还遇到了一堆糟心事。同学之间相处不太愉快，和教官也产生了一些小摩擦，感觉整个军训过程都很糟糕。现在一想到还要回学校上学，心里就特 […]

查看全文 »

2025年12月17日生活杂谈

我一直以来都胆小怕事，生活中遇到点小麻烦，心里就慌得不行，不敢去主动解决，总是一味地逃避。而且最近这段时间，晚上睡觉还总做噩梦，常常从梦中惊醒，搞得白天精神也不好，严重影响了我的生活和工作。我特别苦恼 […]

查看全文 »

2025年12月17日生活杂谈

我得知前任已经有了新欢，这让我的内心十分纠结和痛苦。原本以为自己已经放下了过去的感情，但这个消息还是像一把刀，刺痛了我。我心里总是忍不住去想他们在一起的画面，越想就越难受，感觉自己很难释怀。我知道一直 […]

查看全文 »

2025年12月17日生活杂谈

最近我心里一直有个疙瘩，总怀疑伴侣在网上出轨。也不是毫无缘由，我发现他上网的时间越来越长，而且每次我靠近，他就会很慌张地切换页面。聊天记录也总是删得干干净净，以前他可不是这样的。我心里越想越不安，可又 […]

查看全文 »

2025年12月17日生活杂谈

我和母亲的关系一直很疏远，究其原因，是童年的一些经历。小时候，母亲因为工作忙碌，很少有时间陪伴我。记忆里，大多是我一个人度过的时光，遇到困难也只能自己默默承受。那些孤独无助的时刻，在我心里留下了深深的 […]

查看全文 »