分类：生活杂谈

启明情感咨询的生活杂谈栏目，以细腻的笔触记录日常点滴，分享关于人生、情感与成长的思考。在这里，我们探讨生活中的酸甜苦辣，用文字传递温暖与力量，帮助您在平凡中发现不平凡，在琐碎中感悟人生智慧。无论是情感困惑还是生活感悟，都能在这里找到共鸣与启发。

我因情感问题遭受精神困扰，到底该怎么摆脱呀？

2025年12月15日生活杂谈

最近这段时间，我被情感问题折磨得苦不堪言，精神状态也变得极差。这段感情不知从何时起，就陷入了一种混乱的状态，争吵越来越频繁，彼此之间的信任也在一点点瓦解。每次争吵过后，我都会陷入深深的自我怀疑和痛苦之 […]

查看全文 »

2025年12月15日生活杂谈

最近我特别苦恼，因为我发现娘家人和父亲对母亲有着完全不同的看法。父亲觉得母亲有些行为和做事方式不太好，常常会抱怨。可娘家人却认为母亲一直都很辛苦，为家庭付出了很多，是父亲不懂得体谅。两边的观点针锋相对 […]

查看全文 »

2025年12月15日生活杂谈

我发现自己在和朋友相处过程中，控制欲特别强。朋友和谁交往、做什么事，我都想过问甚至干涉。比如朋友打算和新认识的人一起出去玩，我就会忍不住问对方是谁，担心朋友交了不好的朋友。又或者朋友做决定时，我总忍不 […]

查看全文 »

2025年12月15日生活杂谈

我和妈妈相处的时候，内心常常有一种很矛盾的感觉。有时候，我真的挺嫌弃她的。她总是唠唠叨叨，一件小事能说上好几遍，而且思想观念也比较守旧，很难接受新事物，和她交流起来特别费劲。可另一方面，我又特别心疼她 […]

查看全文 »

2025年12月15日生活杂谈

我和前任分开后，我越想越觉得不舍，想要挽回这段感情。可现在的情况是，前任对我似乎挺反感的。之前在一起的时候，可能我有些行为让对方不满意，现在我意识到错了，却不知道该怎么做才能消除前任的反感，重新赢得对 […]

查看全文 »

2025年12月15日生活杂谈

我现在的生活简直就是一场噩梦，前夫的行为让我痛苦万分。他既败家，又爱打人。以前在一起的时候，他就毫无节制地挥霍钱财，家里的积蓄被他折腾得所剩无几。而且，稍有不顺心，他就对我拳脚相加，身体和心灵上的伤痛 […]

查看全文 »

2025年12月15日生活杂谈

我现在真的特别苦恼，老公给我的感觉一直都不踏实。我完全摸不透他心里在想什么，这种未知让我极度缺乏安全感。我们还有个半岁大的孩子，可在我看来，他一点都没有承担起应有的责任。看着孩子那么小，我满心忧虑，却 […]

查看全文 »

2025年12月15日生活杂谈

我最近在同学群里遇到了些情感方面的问题，这事儿让我特别担忧。也不知道从什么时候起，同学群里的氛围变得有点微妙。有个老同学似乎对我表现出了超出普通同学的关心，经常在群里单独 @我，说一些很贴心的话，还时 […]

查看全文 »

2025年12月15日生活杂谈

我和恋人在同一个单位工作，前不久我们分手了。本以为分手后各自安好就行，可在同一单位，抬头不见低头见，这让我感觉特别尴尬。工作上有时还需要合作，见面时那种氛围别提多难受了。我既不想因为私人感情影响工作， […]

查看全文 »

2025年12月15日生活杂谈

最近去参加了相亲，见完面后对相亲对象印象还不错，心里也挺想进一步了解对方的。然而，每次拿起手机准备给对方打电话时，心里就开始打鼓，各种担忧涌上心头。担心对方会不会对自己没兴趣，接了电话不知道说什么，害 […]

查看全文 »