分类：生活杂谈

启明情感咨询的生活杂谈栏目，以细腻的笔触记录日常点滴，分享关于人生、情感与成长的思考。在这里，我们探讨生活中的酸甜苦辣，用文字传递温暖与力量，帮助您在平凡中发现不平凡，在琐碎中感悟人生智慧。无论是情感困惑还是生活感悟，都能在这里找到共鸣与启发。

我经常无故哭泣，这是不是心理出现问题了该怎么办？

2025年12月3日生活杂谈

最近这段时间，我总是会无缘无故地哭泣。有时候在安静的环境中，突然就悲从中来，眼泪止不住地流。我也不清楚到底是为什么，明明没有发生什么特别难过的事情。这种情况已经出现好几次了，我开始有些担心，这是不是意 […]

查看全文 »

2025年12月3日生活杂谈

我和对象在一起 5 年了，这 5 年我们有过很多美好的回忆。可最近这段时间，感觉我们之间的问题越来越多，感情好像也在慢慢走向破裂。我们经常因为一些小事争吵，比如吃什么、看什么电影这种芝麻绿豆大的事，都 […]

查看全文 »

2025年12月3日生活杂谈

我真的特别尴尬和无助，每次父母在公共场所吵架，我都不知道该怎么办。前几天在商场，不知道因为什么事，他们突然就吵起来了。周围人都投来异样的目光，我当时脸一下子就红了，心里又急又慌。我想阻止他们，可又有点 […]

查看全文 »

2025年12月3日生活杂谈

我性格比较内向，在工作里总是碰到各种问题。像在团队协作时，不太敢主动和同事交流想法，导致信息传达不及时，工作进度受影响。而且面对领导布置的任务，即便有疑问也不好意思开口询问，结果最后完成的成果达不到预 […]

查看全文 »

2025年12月3日生活杂谈

我和前任分手了，这之后我的心情一直很复杂。一方面，我真的特别害怕打扰到对方。我知道分手后大家都需要时间和空间去调整，我担心自己贸然联系，会让对方感到厌烦，甚至可能让情况变得更糟。可另一方面，我心里又无 […]

查看全文 »

2025年12月3日生活杂谈

最近我遇到了一件特别纠结的事。我得到了一个进修的机会，这对我的职业发展来说是个非常难得的契机，能让我在专业领域有更大的提升，为未来的事业打下更好的基础。然而，与此同时，婆婆开始频繁介入我们的生活。她总 […]

查看全文 »

2025年12月3日生活杂谈

我特别喜欢一位参加综艺节目的选手，他在节目里的表现特别出色，唱歌好听，性格也很讨喜，我完全被他吸引了。我特别希望他能关注到我，可一直找不到合适的办法。我在社交媒体上给他发私信，还经常评论、点赞他的动态 […]

查看全文 »

2025年12月3日生活杂谈

我和另一半长期分居，如今这段婚姻感觉已名存实亡。但我们有老人需要赡养，孩子也还小，考虑到他们，我实在没办法选择离婚。这种状况让我十分纠结和痛苦，不知道该如何是好。一边是已经失去实质的婚姻关系，另一边是 […]

查看全文 »

2025年12月3日生活杂谈

我今年 36 岁，有了孩子后就面临着工资与孩子开支的平衡难题。孩子的吃穿用度、教育费用等各项开支越来越多，而我的工资却没有太大涨幅。每个月拿到工资，还没捂热乎，就都花在了孩子身上。像孩子的奶粉、纸尿裤 […]

查看全文 »

2025年12月3日生活杂谈

我和伴侣结婚后，争吵变得越来越频繁，而这些争吵很多时候都和婚前的情感波折有关。婚前我们经历过不少坎坷，比如异地恋时的分离痛苦，还有双方家庭反对带来的压力。虽然最后我们还是走到了一起，但那些过去的波折似 […]

查看全文 »