前段时间我去相亲，和对方见面相处感觉还不错，当时氛围也挺融洽，双方还互留了联系方式。本以为后续会有进一步发展，可没想到，回去之后，相亲对象突然就不联系我了。这让我很困惑，也有点不知所措。我不明白到底是哪里出了问题，是见面时我的表现不好，还是对方后来有了新的想法。我很想知道该采取什么对策，是主动联系询问情况，还是再等等看，又或者有其他更好的办法，希望能得到一些指导。
导师分析：
相亲对象突然不联系，原因可能是多方面的。从对方角度来看，一方面，可能在见面后的相处过程中，通过一些细节发现彼此并不合适。比如在交流时，双方的价值观、兴趣爱好等方面存在较大差异，虽然见面时氛围融洽，但深入思考后觉得难以发展长期关系。另一方面，对方可能同时在接触多个相亲对象，经过比较后选择了更心仪的人，所以放弃了与你的联系。
从自身角度分析，或许在相亲过程中，某些表现给对方留下了不太好的印象。比如过于急切地表达自己的想法，没有给对方足够的表达空间；或者穿着打扮、行为举止等方面不符合对方的审美和喜好。然而当事人往往不自知，所以面对突然断联会感到困惑。
从心态层面来讲，相亲对象突然不联系，会让自己产生自我怀疑的心态，觉得是不是自己不够好。同时，会陷入纠结，不知道是否该主动联系，主动联系怕显得自己太急切，不联系又不甘心错过。这种矛盾心态会进一步加剧内心的焦虑，影响后续应对策略的选择。
导师建议：
首先，如果相亲对象突然不联系，可以先给自己设定一个等待期限，比如一周左右。在这段时间内，保持正常生活，不要过度焦虑。这期间对方有可能因为工作忙等原因暂时没联系，过了这个期限再做打算，避免过于急切地行动。
其次，主动联系时要注意方式方法。可以先以轻松的口吻开启话题，比如询问 “上次见面后感觉还不错，最近过得怎么样呀？” 不要一上来就质问对方为什么不联系。通过这样的交流，观察对方的回应态度。如果对方回复比较热情，愿意继续交流，那就可以进一步深入沟通，了解对方对后续发展的想法。
若对方回复比较冷淡，简短敷衍，那可能对方确实无意继续发展。此时不要过于纠缠，保持礼貌回应，给自己保留尊严。可以大方表示 “看来可能我们不太合适，希望你之后能找到合适的人”。
另外，无论对方的态度如何，都要对此次相亲进行反思。回顾自己在相亲过程中的表现，总结经验教训，以便在未来的相亲或恋爱中做得更好。如果自身存在一些不足，如沟通方式、形象气质等方面，有针对性地进行改进提升。
网友评论一：
我觉得你可以主动联系试试呀，说不定人家真的是忙忘了呢。不过联系的时候别太严肃，就像朋友聊天那样轻松点。要是对方回应还行，那就趁机问问对上次见面的看法，也说说自己的感受，说不定能解开误会。要是对方态度不好，那就算了呗，说明可能真不合适。反正主动问了至少不后悔，总比自己在这儿瞎猜强。
网友评论二：
我倒觉得先别急着主动联系。相亲对象突然不联系，说不定就是没看上。你要是主动联系，万一人家不耐烦，自己多尴尬呀。还不如把精力放在提升自己身上，打扮得更精神点，多学些有趣的知识。说不定之后再遇到合适的人，就能展现更好的自己啦。这次就当是个经验教训，别太纠结。