我和另一半马上就要订婚了，可最近这段时间，我们之间出现了一些小摩擦，这让我心里很不安，老是担心订婚会黄了。我倒不是怕感情受影响，主要是觉得要是订婚黄了，在亲戚朋友面前会特别丢脸。毕竟大家都知道我们要订婚了，要是最后没成，不知道别人会怎么看我。我现在不知道该怎么去面对这些潜在的问题，是该和另一半好好沟通解决矛盾，还是就这么拖着，假装没事呢？真的很纠结，不知道到底该怎么处理才好。
导师分析：
首先，从心理层面看，害怕订婚黄了丢脸，反映出个体过度在意他人评价的心理。在社会环境中，订婚往往被视为一种公开的承诺与宣告，周围人的关注使得当事人将订婚结果与自身形象紧密相连。这种对他人看法的过度关注，源于内心对自我价值认可的不足，试图通过一场顺利的订婚来获得外界的肯定。从两人关系角度分析，近期出现的摩擦是引发担忧的直接原因。这些摩擦可能在双方沟通、观念差异等方面体现。然而，当事人没有将重点放在解决感情问题上，而是聚焦于可能产生的丢脸后果，这表明其在处理感情问题时，缺乏成熟的应对机制，未能分清主次矛盾。再者，这种心态也暗示了对感情本身信心的缺失。如果对两人感情有足够信心，相信能够共同克服困难，就不会过度担忧订婚失败带来的外界影响。深层次来看，这可能与过往经历、家庭教育等因素有关，导致在面对感情挫折时，更容易陷入焦虑和对他人眼光的恐惧之中。
导师建议：
第一，务必重视与另一半的沟通。选择一个恰当的时机，与对方坦诚交流近期的摩擦感受。沟通时，要保持平和的心态，避免指责，而是以 “我” 的视角表达自身的情绪，例如 “我最近因为我们之间的这些小矛盾，心里很担心订婚的事情，感觉特别不安”。通过沟通，了解对方的想法和感受，共同探讨解决矛盾的方法，将注意力拉回到感情本身，而非丢脸问题上。第二，调整自身心态，降低对他人评价的过度关注。要明白，订婚是两人感情发展的一个阶段，最重要的是双方的感情和幸福，而非他人的眼光。尝试将注意力从外界的看法转移到自身成长和感情经营上，学会自我认可，相信自己的价值并不取决于订婚是否成功。第三，如果矛盾较为复杂，难以自行解决，可以寻求双方家人或专业婚姻咨询师的帮助。家人往往更了解双方情况，能够从亲情角度给予建议和调解。专业咨询师则具备更丰富的经验和专业知识，能引导双方深入剖析问题，找到解决之道。第四，为订婚做好充分准备，不仅包括物质上的筹备，更要注重心理建设。在筹备过程中，增进两人的默契和对未来生活的规划，以此增强对感情的信心。即便最终因某些不可控因素导致订婚未能如期进行，也要以积极的心态面对，把它当作人生的一次经历，从中汲取经验，继续前行。
网友评论一：
我觉得你想太多啦，丢脸不丢脸的，哪有那么重要。你得先搞清楚你俩之间的矛盾到底咋回事儿，要是因为这点事儿就黄了订婚，那多可惜。你就跟你对象好好唠唠，把问题解决了，感情好了比啥都强。别人爱咋说咋说，日子是你俩过，又不是过给别人看的。别光担心丢脸，忽略了感情问题，赶紧去解决才是正事儿。
网友评论二：
我能理解你怕丢脸的心情，毕竟订婚这么大的事儿，大家都知道了。但你也不能光拖着呀，拖着矛盾也解决不了，万一真黄了，更难看。我觉得你可以先试探性地跟你对象提提这些矛盾，看看他啥态度。要是他也想解决，那就一起想办法。要是他不在乎，那你就得重新考虑这段感情了。不管咋样，都别因为怕丢脸就一直忍着，最后受伤的还是自己。