我有个继父，他的一些行为真的让我很困扰。他特别多疑，比如我要是和同学多聊几句，他就会问东问西，怀疑我是不是在做什么不好的事。而且他开的玩笑也常常过分，有一次在亲戚面前，他开了个让我很难堪的玩笑，说我小时候尿床的事，还添油加醋，弄得大家哄堂大笑，我却尴尬得不行。我尝试和他说过，让他别这样，但他却觉得我太敏感，根本不当回事。我真的不知道该怎么办了，怎样才能让他意识到自己的问题，改变这种状况呢？
导师分析：
从继父的角度来看，他的多疑可能源于对新家庭关系的不安全感。作为继父，他可能担心自己在家庭中的地位，害怕你与亲生父亲关系密切而疏远他，或者担心你学坏影响家庭和谐，所以对与你相关的事情过度关注并产生怀疑。这种多疑其实是他试图掌控家庭关系、寻求安全感的一种方式，但却给你带来了困扰。
而他开过分玩笑，一方面可能是他本身缺乏边界感，没有意识到某些玩笑会伤害到你的自尊心。他可能认为家庭成员之间开开玩笑无所谓，却忽略了你的感受。另一方面，这也许是他尝试融入家庭、拉近与你关系的一种不当方式。他以为通过这种玩笑能营造轻松氛围，增进彼此感情，却适得其反。
从你的角度，继父的多疑和过分玩笑让你感到不被尊重和信任。尝试沟通却不被理解，会让你产生无奈和委屈的情绪。这种情况长期存在，可能影响你与继父之间的关系，甚至对整个家庭氛围产生负面影响。同时，在亲戚面前的难堪可能会让你在他人面前感到自卑，影响你的社交自信。
此外，家庭环境的复杂性也对这种情况产生影响。重组家庭中，各方需要时间去适应和磨合彼此的性格、行为习惯和相处模式。继父可能还没有完全掌握与你相处的恰当方式，而你也在适应有继父的生活，这种适应过程中的摩擦如果处理不当，就容易引发矛盾。
导师建议：
第一，选择合适时机再次沟通。找一个继父心情较好、周围环境安静且没有他人打扰的时机，和他认真地谈一谈。这次沟通要更加具体地表达他的多疑和过分玩笑给你带来的感受。比如，提到多疑时，可以说：“爸爸，上次我和同学聊天，您一直追问，我感觉自己像做错了事被审问，心里特别不舒服，我希望您能多信任我一些。” 说到过分玩笑，举例说明：“在亲戚面前您开我尿床的玩笑，当时我真的特别尴尬，觉得很没面子，以后能不能别开这种让我难堪的玩笑了。”
第二，强调信任的重要性。在沟通中，让继父明白信任是家庭关系和谐的基础。你可以说：“爸爸，我希望我们能相互信任，这样我们的关系才会越来越好。如果您总是怀疑我，我会觉得很委屈，也会影响我们之间的感情。” 同时，向他承诺自己会做一个让他放心的孩子，用实际行动来换取他的信任。
第三，帮助继父建立边界感。对于他开过分玩笑的行为，和他一起探讨什么是合适的玩笑，什么是不合适的。可以举例一些积极健康的玩笑，让他明白玩笑应该是增进感情而不是伤害感情的。比如：“像上次您说我考试考得好是运气，这种玩笑就挺有趣，大家听了都开心，以后可以多开这样的玩笑。”
第四，借助他人力量。如果与继父直接沟通效果不佳，可以借助母亲或其他亲近长辈的力量。让母亲了解你的困扰，由她去和继父沟通，毕竟他们是夫妻，沟通起来可能更容易一些。或者请家族中德高望重的长辈出面，从家庭和睦、尊重晚辈等角度劝说继父，让他意识到自己的问题。
第五，保持积极态度。在处理与继父关系的过程中，要保持积极的心态。不要因为几次沟通无果就灰心丧气，重组家庭的关系改善需要时间。继续以尊重和理解的态度对待继父，用自己的行为影响他，相信随着时间推移和不断沟通，他会逐渐改变。
网友评论一：
我觉得你继父可能就是太在乎你了，所以才多疑。但他确实得注意方式方法。你和他沟通的时候，语气要好点，多站在他角度说说，让他知道你也理解他的担心。至于玩笑，你得让他明白，每个人都有自尊心，不能乱开玩笑。要是他还是不改，就让你妈说说他，一家人嘛，好好沟通肯定能解决问题。
网友评论二：
我感觉你继父可能没意识到自己的问题有多严重。你可以找个机会，把你的想法写下来给他看，这样他能更认真地思考。而且你也可以在他开合适玩笑的时候，马上给予肯定，强化他这种正确行为。要是他又开过分玩笑，当场就严肃地告诉他你不喜欢，别给他打哈哈过去的机会，慢慢他应该就能改过来。