我现在已经结婚，孩子也有了。可让我苦恼的是，我老是控制不住自己去喜欢年龄成熟的男性。我心里就琢磨，这是不是跟我从小没有爸爸有关系呢？我很害怕，特别担心以后真的克制不了自己做出什么不好的事。我也知道自己已经结婚，应该把心思放在家庭上，可就是没办法控制这种情感倾向，真不知道该怎么才能克制住自己。
导师分析：
从心理层面来看，这位已婚女士喜欢成熟男性，童年缺乏父亲这一因素很可能产生了影响。在成长过程中，父亲角色的缺失使得她内心对父爱的渴望没有得到满足，这种情感需求在潜意识里被压抑。成年后，当遇到年龄成熟的男性时，他们身上所展现出的稳重、有担当等特质，可能会让女士联想到理想中的父亲形象，从而不自觉地产生好感。
同时，婚姻生活中的某些缺失也可能导致她有这样的情感倾向。尽管已婚并有孩子，但或许在与丈夫的相处中，她没有获得足够的情感满足，比如丈夫不够体贴、缺乏成熟男性应有的稳重等，这也使得她将目光投向外界成熟男性。
她内心的害怕，源于对自己行为可能破坏现有家庭的担忧，说明她在道德层面是有自我约束意识的。然而，情感的产生有时不受理性控制，这种矛盾心理进一步加剧了她的痛苦和焦虑。如果不能妥善处理，一方面她可能会在情感上越来越纠结痛苦，另一方面，一旦克制不住自己的行为，很可能会对家庭造成严重伤害，影响到丈夫和孩子的生活，破坏原本的家庭和谐。
导师建议：
首先，女士需要对自己的情感根源进行深入探索。可以尝试回忆童年经历，思考那些因为父亲缺失而产生的情感空缺，将这些感受清晰地梳理出来。这并不是为了给自己的情感倾向找借口，而是要更好地理解自己内心真正的需求。同时，也反思婚姻生活中与丈夫相处的点滴，分析是否存在一些未被满足的情感需求，明确具体问题所在。
针对童年缺失父亲这一因素，女士可以通过与其他长辈交流，比如叔叔、伯伯等，从他们身上获得类似父爱的情感支持。他们的人生经验和成熟稳重的特质，可能在一定程度上填补内心对父爱的渴望，减少对陌生成熟男性的情感依赖。
在婚姻关系中，积极与丈夫沟通是关键。坦诚地告诉丈夫自己在情感上的需求，希望他能在某些方面做出改变，比如更加体贴、成熟地处理家庭事务等。通过改善与丈夫的关系，满足自身在婚姻中的情感需求，从而减少对外部成熟男性的关注。
此外，转移注意力也是很有效的方法。将更多的时间和精力投入到自己的兴趣爱好、工作或者陪伴孩子上。当生活充实起来，内心被积极的事物占据，对其他成熟男性的喜欢之情也会逐渐淡化。如果自己难以处理这种复杂的情感问题，不妨寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够通过专业的方法引导女士更好地认识和处理自己的情感。
网友评论一：
我觉得你说的有道理，从小没爸爸，可能真就容易喜欢成熟男性，想从他们身上找那种缺失的父爱。但你既然结婚有孩子了，就得克制呀。先跟你老公说说你的想法，看他能不能改改，变得更成熟体贴点。平时多陪陪孩子，自己找点爱好，忙起来就不会老想那些了。要是实在控制不住，就找专业的心理医生聊聊，别让这影响了自己的家庭。
网友评论二：
我感觉这可能不光是因为小时候没爸爸，说不定你老公平时也没给你足够的关心。你得先把自己婚姻里的问题解决好。和老公好好沟通沟通，要是他能满足你情感上的需求，你可能就不会老盯着外面的成熟男人了。不过你害怕是对的，得时刻提醒自己已经有家了。要是实在克制不了，也别自己憋着，跟身边信得过的朋友说说，大家一起帮你想办法。