我一直觉得与人相处就该真心实意，所以对待身边的人都特别用心。然而，我渐渐发现，在和别人相处时，气氛总会变得有些不自然。我会忍不住在意对方的反应，担心自己哪里做得不好让对方不舒服，对方似乎也会有一些拘谨。这种不自然让我很苦恼，不知道怎样才能改变这种状况，让相处变得轻松愉快。
导师分析：
从自身角度来看，用心待人本是优点，但过度用心可能会给对方带来压力。比如在交往中，可能事事都替对方考虑周到，这看似贴心，却会让对方觉得失去了自我空间，仿佛一举一动都在被审视，从而产生不自在感。同时，自己过度在意对方反应，患得患失，这种紧张情绪也会不自觉地传递给对方。从对方心态分析，当一个人突然接收到远超平常的用心时，可能会怀疑背后是否有其他目的，即使知道对方纯粹是出于好心，也会因不知如何对等回报而感到压力，进而表现出相处时的不自然。这种双方心态的共同作用，使得原本良好的用心待人，演变成了相处时的尴尬局面。长此以往，不仅会影响当前这段关系的发展，还可能让自己对用心待人的方式产生怀疑，陷入自我否定的困境。
导师建议：
首先，要把握好用心的度。用心并非要全方位包办，而是在适当的时候给予恰当的关心。比如在朋友遇到困难时伸出援手，日常相处中尊重对方的选择和习惯，不过分干涉。给彼此都留出足够的个人空间，让对方能自由舒适地做自己。其次，调整自身心态。不要过分在意对方的即时反应，相信自己用心待人的初衷是好的，只要真诚，对方总会感受到。以更轻松平和的心态去相处，这种积极的情绪也会感染对方。再者，加强沟通。可以找个合适的时机，真诚地和对方聊聊彼此在相处中的感受，了解对方的想法，也让对方知道自己的心意，通过沟通消除误会和不自在。最后，学习一些社交技巧，比如适当的幽默能缓解紧张气氛，掌握合适的话题开启方式能让交流更顺畅，让相处更加自然融洽。
网友评论一：
我觉得这种情况很常见，有时候太想对别人好，反而弄巧成拙。其实大家相处就该随意点，不用刻意去营造什么。像我之前也是，对新同事特别热情，结果人家觉得我别有用心，后来我就正常相处，慢慢关系就好了。所以啊，别把用心变成负担，自然点就好。
网友评论二：
我倒是觉得，可能是对方还没适应你的用心。也许你可以循序渐进，一开始别太用力，慢慢让对方感受到你的好。而且不同人对用心的接受方式不一样，多观察对方的喜好和习惯，用对方舒服的方式去用心，这样相处起来可能就不会那么不自然啦。