我刚结婚不久，孩子也刚出生，本应是一家人其乐融融的时候，可现实却是我和爱人长期分居两地。由于工作等原因，我们没办法经常见面。看着孩子一天天长大，却不能让他在完整的家庭氛围中成长，我心里很不是滋味。而且长期分居，我和爱人之间的交流也越来越少，感情似乎也慢慢变得淡薄。我真的很担心这样下去，我们的婚姻会出现问题，也怕对孩子的成长造成不好的影响，真不知道该如何是好。
导师分析：
新婚有娃却长期分居，这种情况会给夫妻双方带来诸多复杂的影响。从感情方面来看，对于夫妻双方，分离使得情感交流的机会大幅减少。人在面对生活中的喜怒哀乐时，都渴望伴侣能在身边分享或分担，长期分居无法满足这一需求，容易导致彼此在情感上产生孤独感。时间一长，感情就会逐渐淡薄。
从心态上分析，双方都会承受较大压力。一方要独自承担照顾孩子的重任，在孩子的吃喝拉撒、教育等方面都要亲力亲为，身心俱疲。而另一方在外工作，虽然不用直接面对家庭琐事，但同样会因无法陪伴妻儿而产生愧疚感，这种愧疚感又可能转化为心理负担。
对于孩子而言，在成长关键期缺少父母任何一方的陪伴，可能会在性格塑造、情感认知等方面出现问题。孩子可能会缺乏安全感，性格变得内向、孤僻。
从家庭整体角度看，长期分居破坏了家庭的完整性，家庭的凝聚力难以形成，可能引发一系列潜在矛盾，如双方对家庭责任划分的认知差异等，这些都可能威胁到婚姻的稳定。
导师建议：
首先，要加强沟通交流。利用现代通讯工具，如视频通话、语音聊天等，每天安排固定时间交流彼此的生活。分享孩子的趣事、自己工作中的见闻，让对方能参与到自己的生活中，增强彼此的联系。除了日常交流，还要定期进行深度沟通，讨论家庭未来规划、解决当前面临的问题。
其次，尽量创造相聚机会。如果条件允许，一方可以利用节假日、年假等时间去另一方所在城市相聚。对于长期的分居状况，夫妻双方要共同努力，尝试调整工作安排，看是否能调至同一地区工作。若暂时无法实现，也可以考虑一方适当放弃现有工作，去另一方身边重新寻找工作机会，以保障家庭完整。
再者，关注孩子的心理健康。对于孩子，要通过视频等方式，让他感受到父母双方的关爱。父母可以一起给孩子讲故事、陪孩子做游戏等。同时，也要注意观察孩子的情绪变化，若发现孩子因父母分居出现心理问题，要及时寻求专业心理咨询帮助。
网友评论一：
这情况确实挺难的，但我觉得还是得想办法尽量在一起。孩子这么小，不能没有爸爸或者妈妈在身边。你们得把家庭放在首位，工作虽然重要，但家庭更重要啊。要是一直分居，感情肯定会受影响，对孩子成长也不好。看看能不能其中一方做出点牺牲，去另一方那边找工作，一家人团团圆圆的比啥都强。别等以后感情淡了，孩子也疏远了，才后悔。
网友评论二：
我觉得现在通讯这么发达，先把沟通做好。每天视频聊聊，也能缓解不少思念。至于工作调动，得谨慎考虑。要是放弃现在工作，去了那边又找不到合适的，可能压力更大。可以先看看有没有可能远程办公或者调岗到距离近一点的地方。实在不行，再考虑换工作。而且就算暂时分居，也可以多创造一些一家人相聚的机会，比如假期一起出去旅游，让孩子感受到家庭的温暖。