我这段时间真的特别懊悔，回想起过去，我对老婆确实不够好。我总是忽略她的感受，她精心准备的饭菜，我可能随便吃两口就了事；她满心欢喜和我分享日常小事，我却总是敷衍回应。现在，她对我彻底失望了，坚决要跟我离婚，而且根本不理我。无论我怎么道歉，她都无动于衷。我知道是我自己把好好的婚姻给作没了，可我真的不想失去她，不想这个家散掉。我到底该怎么做，才能让她回心转意，重新接受我呢？
导师分析：
首先，分析老婆要离婚且不理丈夫的原因。从丈夫长期的行为来看，他对老婆的忽视是日积月累的。在日常生活中，没有给予老婆应有的关心、尊重和陪伴，使得老婆在婚姻中情感需求长期得不到满足。比如在家庭决策上，可能很少考虑老婆的意见，自顾自地做决定，让老婆感觉自己在家庭中没有地位。
老婆的心态是极度失望后的决绝。她在一次次被忽视后，内心的期待逐渐破灭，从最初的抱怨到后来的沉默，最终决定以离婚来结束这段让她痛苦的婚姻。而她不理丈夫，是因为对丈夫已经失去信任，不想再与他有过多交流，害怕再次受到伤害。
对于丈夫来说，此刻才意识到问题的严重性，想要挽回却无从下手。他在过去没有重视老婆的感受，现在面对老婆的坚决态度，既后悔又焦急。但他没有意识到，自己过去的行为对老婆造成的伤害太深，短时间内让老婆改变想法并非易事。
导师建议：
第一步，丈夫要进行深刻的自我反思。把自己在婚姻中对老婆不好的行为一一罗列出来，分析每一个行为给老婆带来的伤害。只有真正认识到自己的错误，才能在后续行动中有针对性地做出改变。例如，反思自己总是晚归忽略陪伴老婆，意识到这让老婆独自面对漫长黑夜的孤单。
第二步，尝试通过多种方式真诚道歉。除了当面诚恳地表达悔意，还可以写道歉信，详细阐述自己对错误的认识以及想要改变的决心。比如在信中写道：“我知道我过去的行为让你受尽委屈，我保证以后会多花时间陪你，尊重你的每一个想法。” 同时，送一些老婆心仪已久的小礼物，附上温馨的便签，表达自己的心意。
第三步，用实际行动证明改变。主动承担家务，为老婆做一顿丰盛的晚餐；记住老婆的生日、纪念日等重要日子，精心准备惊喜；多花时间陪伴老婆，一起去看电影、散步等。让老婆切实感受到你的改变，重新建立对婚姻的信心，逐步挽回老婆的心。
网友评论一：
兄弟，你这确实做得不对呀，老婆对你失望透顶才会这样。不过现在想挽回还不算晚，就像导师说的，先好好反思自己到底哪儿错了。道歉可得真诚点，别光嘴上说说。实际行动也得跟上，多陪陪老婆，做点让她开心的事儿。女人嘛，其实很好哄的，只要你真心改变，说不定她就回心转意了。
网友评论二：
你对老婆不好，导致现在这局面，真得好好改改了。光道歉肯定不够，得长期用行动证明你变了。像主动做家务，陪她做喜欢的事，这些小事坚持做下去，才能让她重新信任你。但也别太心急，毕竟她被伤得那么深，得给她时间慢慢接受你的改变。希望你能成功挽回老婆，好好过日子。