当初，我不顾家人的反对，毅然决然地选择了我的对象，甚至与家人断了联系。我以为只要和对象在一起，就能拥有幸福美满的生活。可婚后的日子却并非如我所愿，各种矛盾和问题接踵而至，婚姻生活并不幸福。我开始反思，是不是当初的决定太过冲动，如今陷入这般境地，我真的不知道该如何是好，我该怎么挽回现在的局面，又该如何面对曾经被我伤害的家人呢？
导师分析：
首先，为对象放弃家人后婚姻不幸福，原因可能较为复杂。从选择对象时来看，当事人可能在激情与冲动下，没有全面考量这段关系。放弃家人这一行为，背后或许有着对爱情过度理想化的心态，认为爱情能战胜一切，忽略了家庭支持的重要性。而婚后不幸福，一方面可能是婚前对彼此了解不够深入，生活习惯、价值观等方面的差异在婚后逐渐凸显。另一方面，当初因对象放弃家人，可能在内心深处积累了委屈与不甘，这种情绪会潜移默化影响夫妻关系。
从双方心态而言，当事人可能因放弃家人而对伴侣抱有更高期望，希望对方给予更多补偿与关爱。一旦伴侣未能满足，失望情绪便会滋生。而伴侣或许并未完全意识到当事人为自己做出如此巨大牺牲，没有给予足够回应。同时，因与家人断绝联系，当事人在婚姻中缺少了家庭这个情感后盾，遇到问题时孤立无援，进一步加剧了婚姻的不幸福感。这种恶性循环若不打破，婚姻将持续陷入困境。
导师建议：
第一步，当事人要先调整自己的心态。认识到婚姻中的问题并非某一方单独造成，不能将所有责任归咎于伴侣。接受婚姻现状，不要过度自责或抱怨，以平和的心态面对。可以尝试通过写日记等方式，梳理自己在婚姻中的情绪与想法，理清问题所在。
第二步，与伴侣坦诚沟通。找一个合适的时机，心平气和地向伴侣倾诉自己为他放弃家人后的感受，以及对婚姻的期望。同时，也要倾听伴侣的想法，了解他对婚姻问题的看法，共同寻找解决问题的方法。在沟通中，注意方式方法，不要指责对方，而是以解决问题为目的。
第三步，尝试修复与家人的关系。主动向家人表达自己的悔意与思念，不要害怕家人的拒绝。可以先从一些小事做起，比如给家人打电话、送小礼物等，逐步缓和关系。家人往往是最包容的，当看到你的真诚，或许会原谅你。有了家人的支持，在婚姻中也会更有底气与力量，夫妻关系也可能因此得到改善。
网友评论一：
我觉得你当初的决定确实太冲动了，家人是永远不会害你的，他们当初反对肯定有他们的理由。现在婚姻不幸福，你得好好反思。不过既然已经这样了，就先别抱怨，赶紧想办法解决。先把和伴侣的关系捋顺，好好谈谈，看看能不能改善。至于家人那边，还是得主动去挽回，毕竟血浓于水，家人不可能真的跟你断绝关系，只要你真诚道歉，他们会原谅你的。婚姻和家庭都很重要，要努力去平衡。
网友评论二：
我能理解你现在的痛苦，为了爱情放弃家人，结果婚姻还不幸福，肯定很无助。但换个角度想，婚姻不幸福也许不完全是因为放弃家人。也许是你们俩相处模式有问题。你可以先从自身找找原因，看看自己在婚姻中有哪些做得不好的地方。对于家人，我觉得你得找个合适时机回去认个错，相信家人会接纳你。同时，在修复家庭关系过程中，也能给你婚姻一些新的启示，说不定能让你婚姻也慢慢好起来。