我回娘家已经十天了，起因是和老公发生了激烈的争吵，甚至还动起了手。结果老公一气之下就提出了离婚。我现在心里特别乱，不知道该怎么办才好。这几天我一直在纠结，是不是应该等他主动联系我呢？如果等，又怕等来的结果不尽人意；不等的话，又觉得这段婚姻就此结束有些不甘心。真希望能有人给我指条明路。
导师分析：
首先，这次情感危机的直接导火索是打架事件。夫妻间发生争吵乃至动手，反映出双方在情绪管理和沟通方式上存在严重问题。老公一气之下提出离婚，可能当时情绪极度激动，用这种极端方式来表达内心的愤怒和不满。从他的心态看，或许觉得这段关系让他感到疲惫、压抑，打架事件成了压垮骆驼的最后一根稻草。而对于你来说，回娘家十天内心纠结是否等待老公联系，体现出你对这段婚姻还是有不舍的。你既害怕等待换来失望，又不甘心婚姻轻易结束，这种矛盾心理很正常。这表明你对婚姻还有一定的期望，同时又缺乏主动去解决问题的勇气。此次事件也暴露出夫妻双方在处理矛盾时缺乏成熟的应对机制。平日里可能积累了不少小矛盾，只是没有得到及时有效的解决，导致矛盾升级到打架这种程度。而且双方都没能在冲突发生后冷静思考，寻找解决问题的办法，而是任由情绪主导行为，使得婚姻关系陷入危机。
导师建议：
面对这种情况，首先你要让自己冷静下来。冲动之下做出的决定往往会让自己后悔，所以先稳定情绪，才能更好地思考对策。可以尝试主动与老公联系。不要单纯等待，主动打破僵局并不意味着你就输了，相反，这展现了你对婚姻的重视和解决问题的诚意。联系时，注意沟通方式，不要一开始就指责对方，而是心平气和地表达自己对打架事件的反思，以及对婚姻的不舍。在交流过程中，双方一起深入分析打架的原因。是因为具体的某件事，还是长期积累的矛盾爆发。只有找到根源，才能避免类似情况再次发生。如果觉得面对面沟通困难，也可以通过书信或者电子邮件的方式，将自己内心的想法和感受清晰、完整地表达出来，给对方足够的时间去思考和接受。另外，还可以寻求家人、朋友或者专业婚姻咨询师的帮助。家人和朋友可能更了解你们平时的相处模式，能从旁观者角度给出建议。专业咨询师则能运用专业知识和经验，引导你们修复婚姻关系。
网友评论一：
我觉得你还是主动联系老公比较好。既然你不想轻易放弃这段婚姻，一直等着也不是个事儿。说不定老公也在等你先低头呢，夫妻之间哪有不吵架的呀。这次打架肯定双方都有不对的地方，主动联系他，两个人好好坐下来谈谈，把心里的委屈和想法都讲出来，说不定就能解开误会，和好如初啦。一直僵持着，只会让感情越来越淡，到时候真离了婚，后悔都来不及。主动点没什么丢人的，为了自己的幸福，勇敢迈出这一步吧。
网友评论二：
我倒是觉得可以再等一等。老公既然提了离婚，说不定他是真的在气头上，想清楚了说不定会主动联系你。你要是现在主动联系，他要是还在气头上，说不定又会引发新的矛盾。而且你回娘家十天，他都没联系你，这说明他可能也需要时间冷静。等过段时间，双方情绪都平复了，再联系也不迟。到时候大家心平气和地谈，说不定能更好地解决问题，看看这段婚姻到底还有没有继续下去的必要。