我现在的婚姻状况很糟糕，婆媳关系和夫妻关系都陷入了僵局。婆婆总觉得我这也不好那也不好，对我各种挑剔，而老公在中间不但没有起到调和作用，还常常站在婆婆那边指责我，这让我特别委屈。每次因为婆婆的事和老公争吵，我们夫妻之间的感情就愈发淡薄。我很珍惜这段婚姻，不想就这么放弃，可面对这种双重不和谐的关系，我实在不知道该从哪里入手，怎么去挽回局面，让家庭恢复往日的和谐。
导师分析：
从婆媳关系角度看，婆婆对媳妇挑剔，可能源于传统观念的影响，她心中有着自己对儿媳的期待标准，当媳妇的行为、习惯等不符合这些标准时，就容易产生不满。同时，可能也存在代际差异，生活方式、价值观的不同使得双方在相处中摩擦不断。
在夫妻关系方面，老公没有起到调和作用反而站在婆婆那边指责你，一方面可能是他长期以来习惯听从母亲的意见，没有意识到自己在新家庭中的角色转变；另一方面，也许是他不懂得如何处理婆媳矛盾，采取了简单粗暴的方式，试图通过指责你来平息母亲的不满，却忽略了你的感受，这进一步加剧了夫妻间的矛盾。
对于你来说，在这种双重压力下，内心充满委屈和无奈。你珍惜婚姻，却又不知如何应对，这种无力感会让你在婚姻中越来越痛苦。如果不及时解决，婆媳矛盾和夫妻矛盾会相互影响，形成恶性循环，严重威胁婚姻的稳定，让家庭氛围变得压抑，甚至可能导致婚姻走向破裂。
导师建议：
首先，改善婆媳关系是关键。找个合适时机，心平气和地和婆婆沟通。先表达对她的尊重，感谢她为家庭的付出，然后委婉地说出她的挑剔给自己带来的困扰。沟通时注意倾听婆婆的想法，了解她不满的根源，尝试从她的角度看问题，寻求共识。例如，如果婆婆觉得你做家务不够细致，你可以表示会努力改进，同时也分享一些自己的生活理念，争取得到她的理解。平时多关心婆婆，送些贴心小礼物，增进彼此感情。其次，和老公也要进行深入交流。让老公明白他在婆媳关系中的重要性，告诉他指责自己不但不能解决问题，反而会伤害夫妻感情。和老公一起探讨如何处理婆媳矛盾，比如当婆婆提出不合理要求时，老公要站出来委婉拒绝，同时维护好双方的情绪。鼓励老公多在婆婆面前说自己的好话，增进婆婆对自己的好感。再者，营造家庭和谐氛围。组织一些家庭活动，如一起看电影、聚餐、外出游玩等，在轻松愉快的氛围中增进家庭成员之间的感情。在活动中，引导大家多关注彼此的优点，互相赞美，减少指责和挑剔。当出现矛盾时，不要在气头上争论，而是等大家情绪冷静后，坐下来共同协商解决办法。最后，如果自行处理效果不佳，可以寻求第三方帮助。比如请家族中有威望的长辈从中调解，或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，他们能从专业角度提供有效的解决策略，帮助修复婆媳关系和夫妻关系，挽回这段婚姻。
网友评论一：
这种情况真的好难啊，不过别灰心。你先按导师说的，和婆婆好好沟通，人心都是肉长的，说不定她能理解你。对老公也要多说说你的感受，让他知道他的做法伤了你。家庭活动也挺重要的，能增进感情。你多努力努力，相信慢慢能改善关系，挽回婚姻。
网友评论二：
我觉得你老公得先改变，他在中间起关键作用。你和他好好谈谈，让他明白他的责任。和婆婆沟通时别太强硬，毕竟她是长辈。要是实在不行，就找长辈或者咨询师帮忙。只要你不放弃，总会有办法让家庭重回和谐，婚姻还是能挽回的。