我和女友在一起后，发现她脾气特别差，稍微有点不如意就会大发雷霆。而且她在相处中也从不主动，不管是约会安排还是日常交流，几乎都是我在主导。时间久了，我感觉特别疲惫，一方面要小心翼翼避免惹她生气，另一方面还要不断主动维持我们之间的关系。我很爱她，不想轻易放弃这段感情，但这种相处模式让我有些吃不消了。我尝试跟她沟通过，可她要么不当回事，要么就发脾气，我真不知道该如何是好。
导师分析：
你因女友脾气差且不主动而在相处中感到疲惫，背后存在多方面原因。
从女友角度来看，她脾气差可能源于自身性格特点，比如她可能是个急性子，对事情要求较高，一旦达不到预期就容易情绪失控。另外，她成长的家庭环境、过往经历也可能对她产生影响。如果在家庭中，父母处理问题的方式比较暴躁，或者她在过去经历过一些挫折和伤害，都可能导致她用这种脾气来保护自己或发泄情绪。而她在相处中不主动，或许是因为她习惯了被照顾、被主动对待，也可能是她本身性格较为内向，不擅长主动表达和发起互动。
从你的角度而言，你爱女友所以不想放弃，但她的脾气和不主动让你疲惫。小心翼翼避免惹她生气，长期处于这种紧张状态，会消耗你的精力。而持续主导关系，不断付出主动，也会让你产生心理上的疲惫感。你尝试沟通却效果不佳，这使你陷入无奈，不知道怎样才能改变现状，改善你们的相处模式。
从感情关系层面分析，这种情况反映出你们在相处中缺乏有效的沟通和相互理解。你的沟通没有真正触及到女友脾气差和不主动的根源，她没有意识到自己的行为给你带来的困扰，而你也没有找到合适的方式让她做出改变。双方没有形成一种相互支持、相互配合的良性互动模式，导致关系失衡，影响了感情的质量。综合来看，要改变这种状况，关键在于深入了解女友行为背后的原因，以合适的方式与她沟通，引导她做出改变，同时调整自己的心态和应对方式。
导师建议：
首先，找一个合适的时机与女友进行沟通。选择她心情相对平静的时候，比如在一次愉快的饭后，在温馨的家中。以温和、诚恳的态度开启对话，表达你对她的爱和对当前相处状况的感受，例如：“亲爱的，我很爱你，但是最近我感觉我们的相处让我有些疲惫。你脾气不好的时候我会很紧张，而且一直都是我在主动，我有点累了。” 在沟通中，不要指责她，而是着重表达自己的感受，让她能更好地理解你的处境。其次，尝试了解她脾气差和不主动的深层原因。在沟通中，询问她是否有什么特殊的经历导致她这样，比如：“我想知道，是不是以前发生过什么事，让你脾气变得有点急呢？还有在相处中不主动，是不是有什么顾虑呀？” 通过这种方式，让她感受到你对她的关心不仅仅停留在表面，而是想要深入了解她。在她倾诉时，认真倾听，给予理解和支持。再者，针对她脾气差的问题，帮助她寻找控制情绪的方法。可以一起学习一些情绪管理的技巧，如深呼吸、数颜色等，当她感觉情绪要爆发时，尝试用这些方法冷静下来。你也可以在她发脾气时，以温和的态度提醒她，比如轻声说：“宝贝，先深呼吸，别着急，我们慢慢说。” 长期坚持，帮助她逐渐改变脾气。另外，对于她不主动的情况，鼓励她尝试主动。从一些小事做起，比如让她偶尔安排一次约会，或者主动分享一件当天有趣的事情。当她做出主动行为时，及时给予肯定和鼓励，例如：“你这次安排的约会真的很棒，我很开心，以后可以多来几次哦。” 增强她主动的积极性。最后，调整自己的心态。在改变女友的过程中，要明白这需要时间，不要过于急切。同时，也要给自己一些放松的时间和空间，不要把所有精力都放在维持关系上。比如定期和朋友聚聚，参加一些自己喜欢的活动，保持良好的心态，这样才能更好地面对和处理与女友之间的问题。如果经过努力，女友仍然不愿意做出改变，你需要重新审视这段感情是否还值得你继续坚持。
网友评论一：
我觉得跟女友好好沟通，了解她行为原因这办法挺对的。帮她找控制情绪方法和鼓励她主动也不错，慢慢引导说不定能改变她。但你自己也得调整心态，别太累着自己。
网友评论二：
我倒觉得这女的有点过分了，脾气差还不主动。你沟通了她还不当回事，真不知道你图啥。不过要是你真的很爱她，就按导师说的试试吧。但要是最后她还是老样子，你可得考虑清楚了。