我现在正怀着宝宝，本以为这个特殊时期会得到老公更多的关心和呵护，可没想到他却对我越来越冷淡。以前他还会主动问问我身体怎么样，现在几乎都不怎么和我交流了。我主动跟他说话，他也是敷衍几句就了事。我心里特别委屈，也很担心这种情况会一直持续下去，影响我们的感情以及宝宝的成长。我想不明白他为什么会这样，也不知道该怎么改变现状，怎样才能让老公像以前一样对我热情关心呢？真希望能找到解决办法，让我们这个小家恢复往日的温馨。
导师分析：
怀孕时老公表现出冷淡，背后存在多方面的原因。从老公自身角度来看，首先可能是心理压力过大。新生命的即将降临，让他意识到自己要承担更多的责任，比如经济上要为孩子的养育做好准备，生活中要兼顾照顾妻子和未来孩子的重担，这种压力可能使他变得焦虑，从而不自觉地通过减少交流来逃避。
其次，他或许对孕期知识了解不足。不明白妻子在孕期身体和心理上会发生巨大变化，需要更多的关心和理解。他可能不知道如何应对妻子在孕期的情绪波动，比如妻子可能会因为激素变化而变得敏感、易怒，他在面对这些情况时不知所措，最终选择了回避。
另外，生活节奏的改变也可能是原因之一。妻子怀孕后，家庭生活重心逐渐向妻子和胎儿转移，他可能还没适应这种变化，感觉自己在家庭中的角色变得有些尴尬，不知道该以何种方式参与到妻子的孕期生活中，进而表现出冷淡。
从妻子角度看，孕期本就身体不适，心理也较为脆弱，对老公的情感需求比平时更为强烈。老公的冷淡会让她产生强烈的落差感，觉得自己不被重视，内心充满委屈和担忧。这种情绪如果长期得不到缓解，不仅会影响夫妻感情，还可能对胎儿的发育产生不利影响。
导师建议：
首先，妻子要主动与老公进行深入沟通。选择一个双方都比较放松的时间，比如周末的午后，静下心来坦诚地告诉他自己在孕期的感受，包括身体上的不适、心理上的变化以及对他关心的渴望。同时，也要倾听老公内心的想法，了解他是否因为压力大或其他原因而表现出冷淡。在沟通时，注意语气要平和，不要指责和抱怨，而是以解决问题为目的。
其次，帮助老公了解孕期知识。可以一起参加孕妇学校的课程，或者找一些关于孕期护理、夫妻关系等方面的书籍、视频资料给他看，让他明白妻子在孕期会经历哪些变化，以及他在这个过程中可以扮演怎样的角色，如何给予妻子恰当的关心和照顾。
再者，引导老公参与到孕期生活中。比如让他陪自己去产检，感受胎儿的成长；一起为宝宝准备生活用品，布置婴儿房等。通过这些方式，让他切实参与到迎接新生命的过程中，增强他的责任感和对家庭的归属感，同时也能增进夫妻之间的互动和感情。
最后，如果老公的冷淡问题依然没有改善，可以寻求家人的帮助。比如让老公的父母或者自己的父母出面，跟老公沟通，提醒他在妻子孕期应该给予更多的关心和照顾。或者也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，在咨询师的引导下，夫妻双方更好地理解彼此，解决矛盾，让家庭氛围恢复和谐。
网友评论一：
哎呀，你老公可能就是一下子没适应角色转变，压力太大了。你多跟他说说你的感受，让他知道你现在很需要他。而且拉着他一起学习孕期知识，让他知道该怎么照顾你。说不定等他了解了，就知道该怎么做了。你也别太着急，男人有时候就是反应慢点，多给他点时间适应。大家一起期待宝宝出生，到时候一家人肯定和和美美的。
网友评论二：
我觉得你老公这样挺不应该的，你都怀孕了，他还这么冷淡。你得跟他严肃地谈谈，告诉他你的委屈和担忧。要是他还是不改，就找他爸妈说说，让长辈教训教训他。这时候他就该多陪陪你，关心你。你也别自己一个人扛着，该争取的就得争取。要是他一直这样，对你和宝宝都不好，别惯着他这毛病。