我现在正处于孕期，本以为会是幸福且安心养胎的时候，可没想到却遭遇了糟心事。我发现丈夫竟然和别人暧昧不清，而且对我也完全不上心，不再像以前那样关心我的感受和身体状况。我每天又气又难过，既担心肚子里的宝宝受影响，又不知道该怎么去解决丈夫的这些问题。我很迷茫，不知道该采取什么办法才能让丈夫回归家庭，重新关心我和宝宝。
导师分析：
孕期丈夫出现与他人暧昧且不关心妻子的情况，原因较为复杂，涉及多方面因素及双方心态。从丈夫角度来看，一方面，孕期妻子身体和心理发生变化，夫妻间亲密互动减少，丈夫可能因生理和心理需求未得到满足，从而寻求外界情感慰藉，与他人暧昧。他可能没有意识到自己行为对妻子和未出世孩子造成的伤害，只图一时新鲜感和刺激。另一方面，或许他没有真正做好迎接新生命的准备，面对即将成为父亲的压力，选择逃避责任，通过与他人暧昧转移注意力，忽视对妻子的关心。从妻子角度，孕期本就身体不适，心理敏感脆弱，丈夫的暧昧和不关心无疑是雪上加霜。妻子既对丈夫行为感到愤怒、失望，又因担心影响胎儿而克制情绪，内心十分煎熬。她渴望丈夫回归，重新给予关爱，但又不知如何是好，陷入迷茫无助。这种状况不仅影响孕妇情绪和心理健康，对胎儿发育也可能产生不良影响。同时，夫妻间沟通可能存在问题。孕期双方都面临变化，却未及时、有效地交流彼此感受和需求，导致矛盾滋生。丈夫不清楚妻子内心脆弱，妻子也不了解丈夫压力来源，最终演变成丈夫与他人暧昧、对妻子不关心的局面。
导师建议：
首先，妻子要调整好自己的情绪。孕期情绪波动大，过度悲伤或愤怒对胎儿发育不利。可通过听轻音乐、散步等方式放松心情，保持平和心态。比如每天晚上睡前听半小时舒缓音乐，既能缓解情绪，又有助于胎教。其次，选择合适时机与丈夫坦诚沟通。避免在争吵或情绪激动时交流，可在周末午后，找个安静舒适环境，心平气和地说出自己发现他与他人暧昧及对自己不关心的感受，如 “老公，我最近发现你和别人有些暧昧，这让我很伤心，而且我现在孕期，特别需要你的关心，可你却好像忽略了我”。同时，倾听丈夫想法，了解他行为背后原因，是压力大还是其他因素，共同探讨解决办法。再者，如果丈夫承认错误并愿意改正，可给他机会，但要明确要求和底线。例如要求他断绝与暧昧对象联系，并定期汇报行踪。同时，鼓励丈夫参与孕期事务，如陪产检、准备宝宝用品等，让他感受到即将为人父的责任，增进夫妻间感情和对家庭的责任感。若沟通后丈夫仍不知悔改，可寻求家人、朋友帮助，让他们从中调解劝说。也可咨询专业婚姻家庭咨询师，获取专业建议。必要时，要考虑自身和孩子未来，为自己和孩子权益做好规划。
网友评论一：
我觉得你老公太过分了，你都孕期了他还这样。你别自己憋着，赶紧跟他摊牌，让他知道自己错得有多离谱。要是他还想好好过日子，就得立马断了和那暧昧对象的联系，好好照顾你。你也别太软弱，为了宝宝，得强势点。要是他不听，就找他爸妈或者你爸妈说说，让长辈们教训教训他，看他还敢不敢。
网友评论二：
我理解你现在肯定很难受，不过先别急着生气。也许你老公就是一时糊涂，没意识到自己行为的严重性。你跟他好好沟通，说不定他能改呢。你可以多跟他讲讲宝宝的情况，让他多参与到孕期生活里，唤起他的责任感。要是他还是不改，那你就得为自己和宝宝打算了，不能一直这么委屈下去，毕竟你和宝宝才是最重要的。