我老公脾气不太好，而且还特别嘴犟。平时稍微有点分歧，他就开始发脾气，声音一下子就提高了，根本不容我多说。要是我试图跟他讲道理，他更是不依不饶，不管对错，就是不肯承认自己有问题，一味地坚持自己的观点。就像前几天，讨论周末怎么安排，我提议去看电影，他却想在家打游戏，就因为这点事，他就跟我吵起来，我说什么他都听不进去，最后不欢而散。这样的情况发生了好多次，我真的很苦恼，不知道该怎么和他相处，怎么才能改变他这种状况，让我们的交流能顺畅一些呢？
导师分析：
从老公的角度来看，他脾气不好且嘴犟可能有几方面原因。一方面，性格因素可能占据主导。有些人天生性格比较急躁，在面对不同意见时，难以控制自己的情绪，容易冲动发脾气。而嘴犟则可能源于过度的自尊心，他害怕承认错误会让自己显得 “没面子”，所以即便内心知道自己可能不对，也不愿意低头。
另一方面，成长环境也对他的这种行为模式产生影响。如果在他的原生家庭中，父母处理分歧的方式就是争吵，或者父母总是强势地要求孩子服从，那么他可能就会习得这种处理问题的方式。在他的认知里，通过发脾气和坚持自己的观点，就能让对方妥协。
从妻子的角度，面对这样的老公，频繁的争吵和无法正常沟通让她感到苦恼和无奈。她渴望与老公有和谐的交流，能够理性地讨论问题并找到双方都满意的解决方案，但老公的行为模式让她的期望一次次落空。这种长期的沟通不畅可能会逐渐影响夫妻之间的感情，使妻子对这段关系产生担忧。
夫妻之间因为沟通方式和性格差异产生矛盾，反映出双方在相处模式上需要做出调整。如果不能有效解决，可能会导致矛盾不断积累，对婚姻关系造成更大的伤害。
导师建议：
首先，当老公发脾气嘴犟时，妻子要保持冷静。不要在他情绪激动的时候与他针锋相对，否则只会让争吵更加激烈。可以选择暂时沉默，等他情绪稍微平复一些后，再尝试沟通。比如，可以说：“老公，我知道你现在很生气，等你冷静点了，我们再好好聊聊这件事。” 这样既避免了冲突升级，又表达了你想要解决问题的意愿。
其次，选择合适的时机沟通。不要在他正忙或者心烦意乱的时候讨论分歧，而是找一个双方都比较放松、心情相对愉悦的时间，比如周末一起散步或者晚餐后。在沟通时，不要直接指责他脾气不好嘴犟，而是先从表达对他的理解开始，例如：“老公，我知道你对很多事情有自己的想法，这也是我欣赏你的地方。” 然后再说出自己的感受，如 “但有时候我们意见不同，你发脾气让我很委屈，也没办法好好交流。”
再者，采用温和的沟通方式。在表达自己观点时，尽量用柔和的语气，避免强硬的措辞。比如，不要说 “你就是错了”，而是说 “我觉得这个想法或许可以再探讨一下，我是这样考虑的……” 同时，倾听他的想法，给他足够的表达机会，让他感受到你对他的尊重。在交流过程中，尝试引导他思考不同观点的合理性，而不是强迫他接受你的想法。
另外，可以通过一些方式帮助老公意识到自己的问题。比如，一起看一些关于有效沟通、夫妻相处的节目或者书籍，看完后分享彼此的感受和体会。让他从中学到正确处理分歧的方法，明白良好的沟通对于夫妻关系的重要性。
最后，如果老公的脾气和嘴犟问题严重影响到生活，且经过多次沟通没有明显改善，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能够通过专业的方法，深入了解老公行为背后的原因，并给予针对性的建议和指导，帮助夫妻双方改善沟通模式，增进感情。
网友评论一：
我觉得你老公这样确实挺让人头疼的。但你也别着急，每次他发脾气的时候，你就先别理他，等他气消了再好好说。而且你跟他沟通的时候，语气好点，别刺激他。说不定慢慢他就能改过来。你也可以找他好朋友劝劝他，有时候外人的话他可能更容易听进去。
网友评论二：
我能理解你的苦恼，我老公以前也有点这样。我后来就每次等他心情好的时候，跟他开玩笑似的提这事儿，说他发脾气的时候像个小孩子。然后再跟他说这样不好，会影响感情。慢慢地，他就注意多了。你也可以试试这种轻松点的方式，别把气氛搞得太严肃，不然他可能更不愿意听。