我和伴侣的婚姻如今因家暴陷入了名存实亡的状态。一开始，他只是偶尔情绪失控，动手打人，但随着时间推移，家暴的频率逐渐增加。每次被打后，我都陷入深深的痛苦和恐惧之中。我尝试过沟通，可他根本听不进去，依旧我行我素。现在，我们之间几乎没有正常的交流，感情也早已破裂，家庭生活更是一片混乱。我不想放弃这段婚姻，可又不知道该如何改变现状，怎样才能化解因家暴导致的这种名存实亡的婚姻状况呢？
导师分析：
婚姻因家暴陷入名存实亡，背后有着复杂的成因和双方心态因素。从施暴者角度来看，其可能存在情绪管理问题，缺乏应对压力和冲突的正确方式，当面临生活中的不如意或与伴侣产生矛盾时，就容易通过暴力手段来发泄情绪、控制局面。部分施暴者可能在原生家庭中目睹过暴力行为，潜意识里认为这是解决问题的一种途径。
同时，施暴者往往存在大男子主义、男尊女卑等错误观念，将伴侣视为自己的附属品，不尊重伴侣的人格和权利，从而轻易对伴侣动手。从受害者心态而言，长期遭受家暴会导致自信心严重受挫，陷入自我怀疑和恐惧之中。多次沟通无果后，会对改变现状感到绝望，进而对这段婚姻失去信心，使得婚姻逐渐名存实亡。
从婚姻关系层面分析，家暴行为严重破坏了夫妻间的信任和亲密关系。每一次暴力事件都如同在两人关系的桥梁上敲下一颗钉子，即便事后可能会有短暂的平静，但伤痕却永远存在。长期积累下来，这座桥梁摇摇欲坠，双方之间的感情纽带断裂，婚姻也就只剩下一个空壳。
导师建议：
首先，受害者一定要确保自身安全。若正处于家暴危险中，应尽快寻找安全场所躲避，如邻居家、朋友家或当地的妇女庇护所。同时，及时报警，保留家暴证据，如受伤照片、医院诊断证明、报警记录等，这些证据不仅能在关键时刻保护自己，也有助于后续处理家暴问题。
对于施暴者，必须让其认识到自己行为的严重性。可以寻求专业心理辅导，帮助他学会情绪管理和正确的沟通方式，改变错误观念。例如，通过愤怒管理课程，学习如何在情绪激动时控制自己的行为，以平和的方式表达自己的想法和需求。
夫妻双方可以尝试婚姻家庭咨询，在专业咨询师的引导下，重新建立沟通和信任。咨询师会帮助双方剖析家暴产生的根源，理解彼此的感受和需求，指导双方学习健康的相处模式。在咨询过程中，双方要坦诚相待，认真反思自己在婚姻中的问题，共同努力修复受损的婚姻关系。
此外，受害者的亲友要给予其足够的支持和鼓励，帮助其重建自信。鼓励受害者积极参与社交活动，扩大自己的生活圈子，不要将自己封闭在痛苦的婚姻中。同时，社区和社会组织也应提供相应的支持和帮助，如举办反家暴宣传活动、提供法律援助等，为化解因家暴导致的名存实亡的婚姻创造有利条件。
网友评论一：
我觉得家暴这事儿绝对不能忍，先保证自己安全最重要。这老公得好好治治，不能就这么算了。去报警、找心理辅导，让他知道自己错哪儿了。婚姻要是还想继续，就得双方都努力改变。但要是这老公一直不改，那也别犹豫，该离开就离开，自己的幸福才是最重要的。不能因为舍不得婚姻，就一直受伤害。
网友评论二：
我倒觉得这婚姻还有没有救，得看这老公有没有真心悔改的态度。要是他能认识到错误，积极配合心理辅导，努力改正，那婚姻还是有希望挽回的。不过这过程肯定不容易，得慢慢来。受害者也别太着急做决定，给自己点时间观察观察。但不管咋样，都不能再让自己处于危险之中。希望他们能早日化解矛盾，回归正常生活。