我现在正怀着孕呢，本以为能安心享受这段特殊时光，可老公的行为却让我心烦意乱。我发现他在我孕期竟然和前任有互动，也不知道他们聊些什么。看到他们联系，我心里特别不是滋味，又气又委屈。我想不明白，都这时候了，他为什么还要和前任有往来。我跟他说了我的感受，可他就说只是普通交流，让我别多想。但我怎么能不多想呢？这严重影响了我的心情，也让我对我们的婚姻产生担忧。我到底该怎么解决这个问题，让老公停止和前任的互动，重新回归我们的家庭呢？
导师分析：
从老公的角度来看，他在妻子孕期与前任互动，原因可能较为复杂。一方面，或许是他对过去感情未能完全释怀，即便已经步入婚姻，面对妻子孕期这个特殊阶段，内心可能会产生一些不安和怀旧情绪，从而不自觉地与前任联系，寻求某种情感慰藉。另一方面，他可能缺乏边界感，没有意识到这种行为对妻子和婚姻的伤害，认为只是普通交流并无不妥。从老公的心态分析，他可能觉得自己的行为并没有越界，所以面对妻子的质疑，只是简单解释，希望妻子不要过多干涉。然而，他没有站在妻子的角度去感受她的痛苦和担忧，这种忽视妻子感受的心态，进一步加剧了夫妻之间的矛盾。对于妻子而言，孕期本就身体不适且心理敏感脆弱，此时发现老公与前任互动，无疑是雪上加霜。她会感到被背叛，对婚姻的安全感降低，进而产生愤怒、委屈、担忧等复杂情绪。这种情绪如果长期得不到缓解，不仅会影响自身健康，还可能对胎儿的发育造成不良影响。
导师建议：
首先，妻子要保持冷静，避免在情绪激动时与老公发生激烈争吵。因为孕期情绪过度波动对自己和胎儿都不利。可以先找一个安静的地方，让自己平复心情，整理思绪，思考如何与老公进行有效的沟通。其次，与老公进行一次深入且坦诚的沟通。选择一个合适的时机，比如在晚餐后，心平气和地再次与老公谈及此事。告诉老公自己的真实感受，如 “老公，看到你和前任联系，我真的很伤心，我现在怀着孕，特别需要你的关心和安全感”。同时，明确表达自己对他与前任互动的不满，以及这种行为对婚姻造成的伤害，让老公意识到问题的严重性。再次，要求老公给出明确的态度和承诺。让他表明是否愿意停止与前任的互动，回归家庭。如果老公愿意做出改变，妻子可以与他一起制定一些规则，比如删除前任的联系方式，不再私下与前任见面等，以此来重建信任。最后，如果老公不愿意停止与前任的互动，或者继续敷衍妻子，妻子可以考虑寻求外界帮助。比如找老公的父母、朋友，向他们说明情况，让他们帮忙劝说老公。也可以咨询专业的婚姻家庭咨询师，获取更有效的解决办法。同时，妻子也要关注自己的身心健康，适当进行一些孕期运动、听音乐等，缓解不良情绪。
网友评论一：
我觉得你老公这样做太不应该了，你都怀孕了，他还和前任联系。你跟他沟通的时候，态度得坚决点，告诉他你不能容忍这种事。要是他还在乎你们的婚姻，就应该断了和前任的联系。你也别自己一个人闷着，多跟家人说说，让大家一起帮你出出主意。他要是不听劝，那可不行，你得为自己和宝宝着想。
网友评论二：
我认为你老公可能就是没意识到他这行为的严重性。你可以找个机会，跟他好好讲讲孕期你心理上的变化，还有他这么做对你伤害多大。说不定他明白了，就会改。而且你也可以多跟他一起规划宝宝出生后的生活，让他把心思都放在你们这个小家上。要是他还是和前任联系，你就别客气，直接找他前任说清楚，让她别再来打扰你们。