最近我感觉老公越来越不重视我了，心里很不是滋味。以前他对我关怀备至，可现在呢，我跟他分享日常琐事，他总是敷衍回应，眼神都不往我这多停留一下。我生病难受，他也只是简单问问，没有实际行动的照顾。家里有重要决策，也不怎么跟我商量，就自己做了决定。我尝试跟他沟通过，可他每次都说知道了，却没有任何改变。我不想一直这样被忽视，真的很想知道该怎么寻求解决办法，让他重新重视起我。
导师分析：
老公不重视妻子这一现象背后存在多种原因。从老公的角度来看，有可能是生活压力导致他将大部分精力都投入到工作或其他事务中，从而忽略了妻子的感受。长期处于高强度的工作状态下，回到家后他身心俱疲，难以像以往那样给予妻子细致的关怀和重视。同时，婚姻进入平淡期后，他可能产生了懈怠心理，觉得关系稳定就无需像恋爱时那般用心经营。
从妻子的心态分析，她对老公的重视程度期望较高，当老公的行为与她的期望产生落差时，便会强烈感受到被忽视。而且她多次沟通却无果，这让她内心的失望不断累积，更加深了这种被不重视的感觉。
在沟通方面，虽然妻子尝试与老公交流，但老公只是口头答应却无实际改变，这说明他们之间的沟通可能没有真正触及到问题的核心。或许双方都没有清晰地表达自己的需求和想法，导致沟通流于表面，无法从根本上解决问题。另外，家庭环境、社会因素等也可能对老公的行为产生影响，例如周围人的观念可能让他觉得在家庭中无需过于关注妻子的感受。
导师建议：
首先，妻子要再次与老公进行深度且有效的沟通。选择一个双方都相对放松、没有外界干扰的时间，比如周末的午后。沟通时，不要只是抱怨他的行为，而是具体地描述自己的感受。例如，“你上次在我跟你说工作上烦心事的时候，只是嗯了一声，我当时感觉自己像在自言自语，特别失落。” 同时，明确表达自己的期望，如 “我希望以后我跟你分享事情时，你能放下手机，认真听我说，给我一些回应。”
接着，尝试丰富自己的生活，提升自身魅力。当妻子把更多精力放在自我成长上，不仅能转移对老公是否重视自己的过度关注，还能让自己变得更加有吸引力。可以去学习一门新技能，如烹饪、摄影，或者参加健身课程，塑造更好的身材。这样不仅能提升自信，还可能引起老公的注意，重新发现妻子的闪光点。
再者，制造一些浪漫和新鲜感。偶尔给老公准备一份小惊喜，比如他喜欢的一本书、一场电影的门票。安排一次浪漫的约会，去一个你们未曾去过的地方，像周边的小众景点。这些小举动能够唤起他对恋爱时美好时光的回忆，增进夫妻之间的感情。
如果上述方法都没有效果，可以考虑寻求外部帮助，比如找双方都信任的长辈或朋友从中调解，让他们帮忙传达彼此的想法和感受。或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，在咨询师的指导下解决问题，改善夫妻关系。
网友评论一：
我觉得这妻子得给老公点时间和空间。说不定老公最近工作太忙，压力太大，才疏忽了她。她可以在这个时候多关心关心老公，等老公压力小了，没准就会重新重视她了。而且有时候，主动付出也能让对方更珍惜自己，别总是等着老公来重视，自己主动点也挺好。
网友评论二：
我倒觉得不能这么惯着老公。他不重视就是他的问题，妻子已经沟通过了，他还不改。妻子就得强硬起来，明确告诉他自己的底线。要是他再这样，就得承担相应后果。比如减少对他的照顾，让他自己体验一下被忽视的感觉。说不定这样他就能意识到自己的问题，开始重视妻子了。