在我的婚姻里，丈夫的行为愈发让我难以忍受，可谓是变本加厉。一开始，他可能只是偶尔忽略我的感受，但现在，这种忽视变得频繁，甚至在一些重要场合也丝毫不顾及我的想法。像是家庭聚会，他自顾自地和朋友聊天，把我晾在一边。不仅如此，原本会帮忙分担的家务，现在也完全不管，全都丢给我。我跟他提过很多次，希望他能有所改变，可他不仅不听，反而表现得更加过分。我实在不知道该怎么办了，很想找到有效的策略来应对，让他意识到问题，改善我们的婚姻状况。
导师分析：
婚姻中丈夫变本加厉，这种情况背后有着复杂的成因以及夫妻双方不同的心态。从丈夫的角度来看，他的变本加厉可能源于习惯的养成。当他最初忽略你的感受或逃避家务时，没有得到有效的约束或惩罚，反而轻松地摆脱了责任，这使得他在潜意识里认为这种行为是可行的，从而逐渐变本加厉。另外，可能他自身的压力和情绪问题没有得到合理的释放与处理，导致他通过这种方式来宣泄，将负面情绪转嫁到家庭关系中。从妻子的角度，多次沟通无果，丈夫不仅不改变反而变本加厉，这会让妻子感到深深的挫败和无助。妻子可能对婚姻抱有较高的期望，希望通过沟通来解决问题，实现夫妻间的相互理解与支持。然而，丈夫的行为打破了这种期望，使妻子陷入失望之中。妻子一方面可能因对婚姻的不舍，不愿采取过于强硬的措施，另一方面又因丈夫的行为感到痛苦，这种矛盾心理让她在应对时显得犹豫不决。这种状况如果持续下去，会严重破坏婚姻关系，导致夫妻间的感情逐渐消磨，家庭氛围变得压抑，甚至可能引发更严重的家庭危机。
导师建议：
首先，保持冷静，避免情绪化对抗。当丈夫变本加厉时，情绪激动地指责或争吵往往只会让情况更糟。深呼吸，让自己平静下来，只有在冷静的状态下，才能理智地分析问题并采取有效的应对策略。例如，当他又一次在家庭聚会中忽视你时，先不要当场发火，而是找个合适的时机再和他沟通。其次，进行严肃且明确的沟通。选择一个双方都相对放松、没有外界干扰的时间，坐下来认真地和丈夫谈一谈。清晰地指出他变本加厉的具体行为，比如 “最近几次家庭聚会你都把我晾在一边，家务也完全不管，这让我感到很委屈和无助”。同时，表达这些行为对你造成的伤害，让他切实认识到问题的严重性。沟通时要坚定自己的立场，不要被他的借口或敷衍轻易说服。再者，设定明确的界限和后果。明确告诉他哪些行为是你绝对不能接受的，比如继续忽视你的感受、完全不承担家务等。并且设定相应的后果，例如，如果他再次在重要场合不顾及你，接下来一周你不会再主动为他准备晚餐；如果他依旧不做家务，你会减少对他个人事务的帮忙。让他清楚知道，他的不当行为需要付出代价。最后，如果丈夫依旧没有改变，可以寻求外部帮助。比如找双方信任的长辈或朋友从中调解，他们作为旁观者，可能更容易看清问题所在，并以中立的立场劝说丈夫。若问题较为严重，也可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，他们能够运用专业知识和经验，深入剖析婚姻中的问题，并提供针对性的解决方案，帮助你们修复婚姻关系。
网友评论一：
妹子，我觉得你就得强硬起来。别总是怕这怕那的，他都变本加厉了，你还心软可不行。设定界限和后果这招挺好的，就得让他知道你不是好欺负的。严肃沟通的时候也别怕得罪他，把心里的委屈都倒出来。要是他还不改，就找长辈朋友帮忙，人多力量大，说不定就能让他意识到自己的问题。别再犹豫了，赶紧行动起来。
网友评论二：
我觉得还是先别太着急找外人帮忙。毕竟这是你们夫妻间的事儿，先自己努力解决看看。你在沟通的时候，除了说他的问题，也可以讲讲你对未来婚姻生活的期望，给他描绘个美好的蓝图，说不定能激发他改变的动力。而且设定后果的时候，也别太苛刻，给彼此留些余地。要是实在没办法了，再找专业人士，一步一步来，总能解决问题的。