这些年，由于老公事业上的各种状况，我不知不觉疏远了曾经的朋友。老公的事业发展得不太顺利，需要我投入大量精力去帮忙，像是处理各种事务、陪他应酬等。久而久之，我无暇顾及和朋友的联系，渐渐地，和朋友们的关系变得越来越淡。现在老公的事业稍微稳定了些，我才惊觉自己已经和朋友们疏远到几乎没什么往来了。我很怀念以前和朋友们在一起的时光，也意识到朋友对于生活的重要性，可我不知道该如何重新融入他们，怎样才能转变这种疏远朋友的状况，让我们的关系回到从前呢？
导师分析：
因老公事业问题疏远朋友，这背后有着多方面原因。从个人角度来看，在老公事业不顺时，出于对家庭的责任感，你将大部分时间和精力都倾注到帮助老公上。这种全身心投入，使得你在情感和时间分配上，不得不对朋友有所忽视。在心理学上，这属于角色冲突，你在 “妻子” 和 “朋友” 这两个角色间，优先选择了前者，以应对家庭所面临的压力。
对于朋友而言，长时间缺乏你的主动联系和互动，会让他们感到被冷落。即便理解你是因为老公事业问题，但人的情感是需要回应的，这种长期的单方面付出得不到反馈，会逐渐消磨他们对你的热情，导致关系疏远。
而从社交环境角度分析，老公事业上的应酬和事务可能带你进入了一个相对封闭的圈子，这个圈子围绕着他的事业需求，与你以往的朋友社交圈差异较大。这种环境的变化，进一步减少了你与老朋友接触的机会，加剧了疏远程度。这种疏远一旦形成，想要修复并非易事，因为它涉及到时间、情感以及社交习惯等多方面的隔阂。
导师建议：
首先，真诚地向朋友们道歉。找一个合适的时机，比如组织一次小型聚会，当面坦诚地向朋友们说明这些年因为老公事业问题，自己疏忽了和他们的联系，表达你对这份友谊的珍视以及想要修复关系的决心。记住，态度要诚恳，让朋友们感受到你的真心。
其次，重新建立日常联系。不要急于求成，先从简单的问候开始，比如定期发消息询问朋友们的近况，分享一些生活中的小事。可以利用社交媒体，多关注朋友们的动态，点赞、评论，逐渐恢复互动。也可以每隔一段时间，打个电话，进行更深入的交流，让彼此重新熟悉起来。
再者，积极参与朋友们的活动。当朋友们组织聚会或者活动时，尽量抽出时间参加。通过共同参与这些活动，能够找回曾经的默契和欢乐，重新建立情感纽带。同时，你也可以主动发起一些活动，根据朋友们的兴趣爱好，策划有趣的聚会，比如户外野餐、主题派对等，增进彼此之间的感情。
最后，平衡好家庭和朋友的关系。在努力修复与朋友关系的同时，也要合理安排时间，确保不影响老公的事业以及家庭生活。明确自己在不同角色中的责任和时间分配，让朋友们感受到你对他们的重视，也让老公理解你对朋友关系的维护。通过这种平衡，你能够在家庭和朋友之间找到和谐共处的方式，转变疏远朋友的状况。
网友评论一：
我觉得你能意识到疏远朋友这个问题，就已经很棒啦。既然想挽回和朋友的关系，那就赶紧行动起来。先从那些关系最铁的朋友入手，跟他们好好解释解释，相信他们能理解你。然后多参加他们的活动，每次去都带点小礼物，算是表达一下歉意。慢慢的，大家的关系肯定能回到从前。毕竟以前的情谊在那摆着呢，只要你真诚，朋友们肯定会接受你的。
网友评论二：
这种情况挺常见的，很多人都会因为家庭或者工作忽略朋友。我觉得你除了参加朋友的活动，还可以和朋友们一起培养新的兴趣爱好。比如说一起学跳舞或者练瑜伽，这样不仅能有更多相处的时间，还能创造新的共同话题。而且在学习新东西的过程中，大家会有很多有趣的经历可以分享，关系自然而然就拉近了。