自从我结婚后，家里就状况不断。婆媳之间好像在争宠，我夹在中间左右为难。我妈觉得我结了婚就忽略她了，对我妻子有些不满；而我妻子又觉得我妈总是插手我们的生活，我还不帮她说话。两边一闹矛盾，我就不知道该怎么办。慢慢地，我和妻子的关系也变差了，以前我们感情挺好的，现在经常因为婆媳的事吵架。我不想失去妻子，也不想让妈妈伤心，真的很苦恼，不知道怎么才能化解婆媳争宠的问题，挽回我和妻子的关系。
导师分析：
在这种婆媳争宠导致夫妻关系变差的情况中，原因是多方面的。从婆婆角度来看，儿子结婚后，她的生活重心发生变化，心理上会有落差，觉得儿子对自己的关注减少，因此想通过一些方式来重新获得儿子的关心，比如对儿媳表现出不满，潜意识里将儿媳视为 “竞争者”。
从妻子角度讲，她刚融入新家庭，本希望得到丈夫全力支持，却发现婆婆频繁插手夫妻生活，而丈夫又未能及时给予理解和支持，会觉得自己孤立无援，进而对丈夫产生埋怨。
从丈夫角度分析，一方面没有正确认识到婆媳关系的复杂性，缺乏处理家庭矛盾的技巧，在婆媳之间没有起到良好的协调作用；另一方面，没有平衡好对母亲和妻子的情感，没有让双方感受到自己的重视。
双方心态也很关键。婆婆带着传统观念，认为儿子应更偏向自己，而妻子希望丈夫能以小家庭为重。这种观念冲突导致婆媳之间矛盾不断，而丈夫在中间的摇摆不定，让妻子对夫妻关系产生失望情绪，丈夫自己也倍感压力和无奈。长期积累下来，夫妻关系自然变差。
导师建议：
首先，作为丈夫要学会倾听。分别找时间与母亲和妻子谈心，让她们把内心的委屈和不满都说出来。倾听母亲时，理解她的失落感，告诉她自己永远是她的儿子，会一直关心她；倾听妻子时，表达对她在新家庭不易的理解，让她知道你在乎她的感受。
其次，明确家庭界限。要和母亲沟通，表明小家庭需要一定的独立空间，一些夫妻间的事情希望她不要过多干涉。同时，也要让妻子理解老人的一些习惯和观念，不要过于计较。比如家庭财务、生活规划等问题，由夫妻二人共同决定，让母亲尊重小家庭的决策。
再者，要学会平衡情感。在日常生活中，不偏袒任何一方。在关心妻子的同时，也不能忽略母亲。比如可以定期陪母亲聊天、散步，也不忘给妻子制造小惊喜，安排二人世界。让双方都感受到自己在丈夫心中的重要地位。
最后，组织家庭活动。通过一起外出旅游、家庭聚餐等活动，增进婆媳之间的感情。在活动中，引导双方发现彼此的优点，减少矛盾。比如旅游时，安排一些能让婆媳共同参与的项目，让她们在合作中增进了解和信任。
网友评论一：
我觉得你得在婆婆面前多夸夸你妻子，让婆婆知道你妻子的好，也能让婆婆看到你对妻子的重视。同时，在妻子面前多说说婆婆的不容易，让妻子体谅婆婆。我朋友之前也是婆媳关系紧张，他就总在两边互相说好话，慢慢地婆媳关系缓和了，夫妻关系也变好了。你也可以试试这种 “两面夸” 的方法，说不定能解决问题。
网友评论二：
我认为你要坚定地站在妻子这边，毕竟妻子才是要和你共度一生的人。当婆婆插手你们生活时，你要明确地表明态度，让婆婆知道小家庭有自己的生活方式。但也别对婆婆太生硬，可以事后再去安抚她，给她买点小礼物，陪她聊聊天。这样既维护了妻子，又不至于让婆婆太伤心，也许能改善你们现在的状况。