我发现老公和他前女友一直保持联系，这让我心里特别不舒服。我跟他说了我的感受，表达了我对他们这种联系的介意。老公跟我保证以后不会再和她联系了，可我心里还是不踏实。毕竟他们之前有过感情，我担心他只是嘴上说说，实际上做不到。我不知道该怎么去相信他的保证，也不知道该怎么面对这种情况。万一他又和前女友联系了，我该怎么办呢？我很纠结，既不想因为这件事和老公大吵大闹，破坏我们之间的感情，又想让他真正意识到这件事对我的伤害，让他彻底断绝和前女友的联系。希望能得到一些有用的建议，帮助我解决这个困扰。
导师分析：
老公与前女友持续联系并给出保证，这背后有着复杂的原因和双方不同的心态。从老公的角度来看，他可能对前女友还残留着一些情感，或是在某些方面对前女友有所亏欠，所以难以割舍与她的联系。他给出保证，一方面可能是意识到自己的行为给妻子带来了伤害，想要安抚妻子的情绪；另一方面，也可能是为了维护家庭的稳定，不想因为这件事引发夫妻间的矛盾。然而，他内心深处或许并没有真正下定决心断绝与前女友的联系，所以妻子才会有所担忧。从妻子的心态而言，发现老公与前女友持续联系，会产生强烈的不安全感和危机感，觉得自己的婚姻受到了威胁。老公虽然给出保证，但妻子因为信任受到了冲击，很难立刻完全相信他。妻子既担心老公再次违背承诺，又不想因为此事过度争吵影响夫妻感情，这种纠结的心态让她陷入了两难的境地。这种情况如果处理不好，会对夫妻关系造成严重的负面影响。持续的担忧和不信任会逐渐侵蚀夫妻之间的感情基础，而如果妻子处理方式不当，比如过度监控或频繁指责老公，可能会引发老公的反感，导致夫妻关系更加紧张。
导师建议：
首先，妻子要和老公进行一次深入、坦诚的沟通。告诉老公自己虽然接受了他的保证，但内心仍然充满担忧，希望他能理解自己的感受。在沟通中，询问老公与前女友联系的具体原因和频率，让他详细解释为什么之前难以断绝联系。通过这次沟通，进一步了解老公的想法，也让老公明白妻子对此事的重视程度。接着，建立信任重建计划。可以和老公一起商量，制定一些具体的措施来重建信任。例如，老公主动将与前女友的联系方式删除，并允许妻子查看自己的手机通讯记录；在社交场合中，主动避免与前女友接触。同时，妻子也要给予老公一定的信任空间，不要过度猜疑，逐步恢复对老公的信任。如果条件允许，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师能够引导双方更好地沟通，挖掘老公与前女友持续联系背后的深层次原因，帮助夫妻双方解决问题。咨询师还可以提供一些改善夫妻关系的技巧和方法，帮助双方重建信任，修复因这件事造成的感情裂痕。此外，妻子要关注老公保证后的行动。如果老公确实遵守了承诺，断绝了与前女友的联系，要及时给予肯定和鼓励，强化他的正确行为。但如果发现老公再次与前女友联系，不要立刻大发雷霆，而是冷静地与老公再次沟通，了解情况，表达自己的失望和不满，让老公明白这种行为对婚姻的伤害。
网友评论一：
我觉得你别光听他保证，得看他实际行动。你可以先观察一段时间，看看他是不是真的不再和前女友联系了。要是他能做到，那你就多鼓励鼓励他，给他点甜头，让他知道断绝联系是对的。但要是他又联系了，你可不能就这么算了，得跟他好好谈谈，让他知道你不是好糊弄的。不过也别太强硬，不然容易把他推得更远。
网友评论二：
我认为你应该多相信你老公一点。他既然都保证了，说不定真的会改呢。一直怀疑他，你们俩心里都不舒服。你可以跟他说，你很相信他，希望他不要辜负你的信任。同时，你自己也可以把生活重心多放在自己身上，别老盯着他和前女友的事儿。说不定你自己生活丰富了，也就没那么担心这事儿了。