我老公最近事业上很不顺利，整个人变得特别烦躁。而且一遇到问题，他就喜欢推脱责任，把问题都归咎于别人。比如项目没做好，他就说同事不配合，或者领导安排不合理，从来都不反思自己。我看着他这样，心里很着急，也很心疼。我知道他事业不顺心里不好受，可他这种推脱责任的做法对解决问题一点帮助都没有，还可能会影响他以后的发展。我想帮帮他，让他能正确面对事业上的挫折，可又不知道该从哪儿入手，希望大家能给我出出主意。
导师分析：
老公事业不顺且推脱责任，这背后有着多方面的原因。从事业受挫的角度来看，当一个人在事业上遭遇困境，自信心会受到打击，内心充满焦虑和烦躁。这种负面情绪会让他难以理性地看待问题，为了保护自己的自尊心，就容易选择推脱责任这种逃避方式。例如，项目失败带来的挫败感，使得他不愿意承认自身可能存在的失误，转而将责任推给他人，以此来减轻自己内心的痛苦。从心理层面分析，他可能缺乏承担责任的勇气和成熟的心态。也许在过往的成长环境中，没有培养起正确面对失败和承担责任的习惯。每当遇到问题，身边的人可能会帮他找借口开脱，导致他逐渐形成了推脱责任的思维模式。另外，他对自己的能力可能存在过高的估计，当现实与期望不符时，难以接受自己的不足，从而通过推脱责任来维持自己虚假的 “完美形象”。从你们的关系角度而言，你此刻的着急和心疼是正常的，但你的过度关注和急于帮助，有可能在无意间给他造成更大的压力。他可能会觉得你对他的期望很高，这进一步加剧了他的焦虑，使他更倾向于通过推脱责任来逃避压力。这种情况若不妥善处理，不仅会影响他事业的发展，还可能对你们的夫妻关系产生负面影响。
导师建议：
首先，给予他充分的情感支持。在他烦躁时，不要急于指责他推脱责任的行为，而是先安抚他的情绪。找个安静舒适的环境，陪他坐下来，听他倾诉事业上的烦恼。给他一个温暖的拥抱，让他知道无论发生什么，你都会在他身边支持他。比如，他抱怨项目失败时，你可以说：“老公，我知道你为这个项目付出了很多，现在没做好你肯定很难过，先别着急，咱们慢慢说。” 通过这种方式，让他感受到你的理解和关爱，缓解他的烦躁情绪。其次，引导他正确面对责任。等他情绪稍微平复后，以平和、客观的态度和他一起分析问题。可以从具体的事件入手，比如项目中出现的某个失误，先让他说说自己的看法，然后再温和地提出可能存在的自身问题。注意不要直接批评他，而是用引导的方式，例如：“你看，在这个环节上，是不是我们可以再思考一下，如果当时我们采取另外一种方式，会不会结果不一样呢？” 帮助他逐步认识到承担责任是解决问题的第一步，而不是一味地推脱。再者，鼓励他积极寻找解决问题的方法。当他开始正视责任后，和他一起探讨如何改善现状。根据他事业不顺的具体情况，提供一些实际的建议或帮助。比如，如果是因为技能不足导致工作不顺利，你可以陪他一起学习相关知识，或者帮他报名参加培训课程。同时，鼓励他主动与同事和领导沟通，改善工作关系，共同解决问题。让他明白，积极面对和努力改进才是走出困境的关键。最后，帮助他调整心态。提醒他事业有起有伏是正常的，一次的失败并不代表永远失败。可以给他讲一些成功人士在经历挫折后重新站起来的故事，激励他树立信心。在日常生活中，鼓励他保持健康的生活方式，比如一起运动、培养兴趣爱好等，让他在放松身心的同时，也能以更积极的心态面对工作中的挑战。
网友评论一：
我觉得你老公现在就是太焦虑了，所以才会推脱责任。你先按导师说的，多给他点情感支持，让他心里好受点。等他情绪稳定了，再慢慢引导他认识自己的问题。你也别太着急，这种事儿得慢慢来。说不定等他想通了，就能勇敢面对问题，努力解决了。而且你在旁边多鼓励鼓励他，给他点信心，他肯定能走出事业低谷的。
网友评论二：
我感觉你老公推脱责任可能跟他的性格也有点关系。你可以试着从侧面提醒他，比如给他讲讲一些因为勇于承担责任而获得成功的案例，让他自己去思考。另外，在生活中多给他一些自主决策的机会，培养他的责任感。要是他能慢慢学会承担责任，对他事业和你们的关系都有好处。你也别光自己着急，得想办法让他意识到问题，主动做出改变。