我结婚后，还是习惯什么事都听爸妈的意见，大到家里买东西、装修，小到日常吃什么、周末去哪玩，都忍不住问问他们的想法，有时候还会按照他们说的做。可这让老公很不高兴，他觉得我没把他当成一家人，什么事都跟爸妈站一边，不考虑他的感受。我们因为这个吵了好多次，他说我太依赖父母，我觉得听爸妈的没什么错，现在矛盾越来越深，不知道该怎么解决。
导师分析：
因 “听爸妈的话” 引发夫妻矛盾，本质上是婚姻中 “边界感” 模糊与角色转换适应不良的问题，背后涉及多重心理与关系层面的原因。
首先，这与个体对 “原生家庭” 的过度依赖有关。结婚意味着从原生家庭独立，组建新的核心家庭，但如果长期习惯听从父母的安排，会难以完成角色转换 —— 在心理上仍将自己视为 “父母的孩子”，而非 “与伴侣共同承担责任的夫妻”。这种依赖可能源于成长过程中父母的过度保护，导致缺乏独立决策的自信，遇到问题时下意识向父母寻求认可，却忽略了伴侣在新家庭中的主导地位。
其次，夫妻双方对 “家庭决策权” 的认知存在偏差。老公不满的核心，往往不是 “听爸妈的话” 本身，而是感觉自己在婚姻中被边缘化 —— 当妻子凡事以父母意见为先时，他会觉得自己的想法不被尊重，新家庭的主权被原生家庭干涉。而妻子可能认为 “听爸妈的话是孝顺”“父母经验多不会错”，却没意识到婚姻的核心是夫妻共同体，重大决策需要两人协商，而非单方面听从第三方意见。
再者，缺乏对 “夫妻边界” 的清晰认知。原生家庭与新生家庭之间需要保持适当边界，父母的意见可以参考，但不应成为决策的唯一标准。若妻子频繁让父母介入夫妻事务，会打破这种边界，让老公产生 “我们的家还被爸妈管着” 的压迫感。比如装修时完全按照父母的喜好定风格，或是日常消费被父母的观念左右，都会让老公觉得自己的需求被忽视，进而引发抵触。
此外，沟通的缺失加剧了矛盾的积累。当老公表达不满时，若妻子只是辩解 “爸妈都是为我们好”，而不倾听他的真实感受（如 “我希望我们的家有我们自己的样子”），会让他觉得诉求被无视，矛盾从 “听谁的话” 升级为 “你是否在乎我”，导致关系进一步恶化。
导师建议：
面对因 “听爸妈的话” 引发的夫妻矛盾，可从以下几方面着手解决，逐步重建健康的夫妻关系与家庭边界。
第一步，正视角色转换，明确 “新生家庭” 的核心地位。要意识到，结婚后夫妻关系是家庭中最核心的关系，原生家庭应退居次要位置。可以试着在心里划清界限：“我和老公是一个整体，爸妈的意见可以参考，但最终决定需要我们俩商量。” 遇到事情时，先在心里问自己：“如果只考虑我和老公的需求，该怎么做？” 慢慢培养以小家庭为中心的思维模式。
第二步，与老公坦诚沟通，理解他的感受与需求。找个平静的时机主动聊一聊，比如：“之前我总听爸妈的话，让你觉得不舒服了吧？其实我不是故意忽视你，就是习惯了请教他们。” 先承认自己的问题，再认真倾听他的想法：“你希望我们以后怎么处理这些事呢？” 了解他对 “家庭决策” 的期待（比如重大事两人商量，小事各自做主），并告诉他：“以后我会多考虑你的感受，咱们一起拿主意。”
第三步，建立 “夫妻优先协商” 的机制，减少原生家庭的直接干涉。遇到需要决策的事（如买东西、安排周末），先和老公单独商量，达成一致后再告知父母，而非直接把问题抛给父母。若父母提出不同意见，可礼貌回应：“爸妈，谢谢您的建议，我和老公商量一下，看看怎么更合适。” 避免让父母直接参与夫妻间的决策过程，强化 “我们自己能处理” 的态度。
第四步，适当 “拒绝” 父母的过度干涉，逐步树立边界。如果父母习惯性插手你们的生活（如频繁指挥家务、评判老公），可以温和而坚定地表达立场：“爸妈，我知道你们关心我们，但我和老公有自己的相处方式，我们会慢慢摸索的。” 不必担心 “不孝”，健康的边界反而能减少原生家庭对小家庭的干扰，让父母逐渐适应你们的独立。
第五步，用行动证明改变，重建老公的信任。比如装修时主动询问老公的喜好，周末安排先听他的想法，遇到分歧时耐心和他沟通而非找父母评理。过程中多肯定他的意见：“你这个想法挺好的，比我想的周到。” 让他感受到自己在你心中的重要性，逐步消除 “你只听爸妈的话” 的顾虑。
网友评论一：
我之前也犯过这毛病，结婚后总觉得我妈经验多，买家具、做饭都按她的意思来，我老公气得说 “这到底是我们的家还是你妈的家”。后来我才明白，夫妻之间得先有商有量，不然另一半肯定觉得被排挤。现在我遇到事会先跟老公聊，他拿不定主意的话，我们再一起请教我爸妈，这样他就没意见了。其实爸妈的意见重要，但老公的感受更重要，毕竟日子是跟他过的。
网友评论二：
关键是要让你老公感觉到你和他是 “一伙的”。我表妹之前总听她爸妈的，她老公觉得自己像外人。后来有一次她妈说她老公赚钱少，表妹直接回了句 “他对我好就行，钱我们慢慢赚”，她老公特别感动，之后两人矛盾少了很多。所以不光是做事听谁的，态度更重要，让你老公知道，在你心里他和这个家才是第一位的，爸妈的意见只是参考，这样他才会有安全感。