我和老婆最近吵了一架，吵得特别凶。过程中她情绪特别激动，还动手打了我，然后就跑出去了。当时我也挺生气的，没立刻追出去。现在冷静下来，心里又有点担心她。我不知道她跑哪儿去了，安不安全。我很纠结，不知道到底要不要去找她。一方面觉得她动手又逃跑的行为太冲动了，我心里还有气；另一方面又担心她一个人在外面会出什么事。真不知道该如何是好。
导师分析：
从这次冲突来看，吵架升级到老婆动手且逃跑，原因是多方面的。首先，吵架往往是因为双方在某个问题上存在较大分歧，且沟通方式不当。可能在交流过程中，双方都过于坚持自己的观点，语气也比较强硬，导致矛盾不断激化。老婆动手，或许是她情绪已经极度失控，找不到更好的表达方式，只能通过这种极端行为来宣泄内心的愤怒和不满。她逃跑则可能是因为在气头上，不想继续面对争吵的局面，想找个地方独自冷静，同时也可能是希望引起你的重视。从她的心态来讲，动手和逃跑时她可能完全被情绪主导，只想尽快摆脱当下的争吵环境，没考虑太多后果。而你呢，当时生气没追出去，是人之常情，毕竟被动手后心里肯定不好受。但冷静后又担心她，这说明你内心还是在乎她的。这种情况也反映出你们在处理矛盾时缺乏有效的沟通模式。在婚姻中，矛盾不可避免，但如何以平和、理性的方式解决才是关键。这次冲突双方都有情绪过激的表现，这对婚姻关系是一种伤害。
导师建议：
首先，你应该去找她。无论之前有多生气，老婆一个人在外面的安全是首要问题。你可以先联系她的亲朋好友，看看她是否去了他们那里。同时，在你们经常去的地方，比如公园、商场等找找。找到她后，不要立刻就指责她动手和逃跑的行为。先给她一个拥抱，让她感受到你的关心，等她情绪稳定一些后，再心平气和地聊这次吵架的事。告诉她你当时被动手后的感受，同时也倾听她为什么会如此激动，引导她说出内心真实的想法。在今后的相处中，建立起健康的沟通机制。当发生分歧时，双方约定好要冷静地表达自己的观点，不能恶语相向，更不能动手。可以采用轮流发言的方式，确保对方能完整地表达想法。如果在争吵过程中感觉情绪快要失控，不妨暂时分开，各自冷静几分钟，但不要像这次一样直接逃跑。等情绪平复后，再继续沟通解决问题。定期进行夫妻间的深度交流，分享彼此近期的感受和想法，预防矛盾的积累。通过这些方式，逐步改善你们处理矛盾的方式，增进夫妻感情，让婚姻更加稳固。
网友评论一：
肯定得去找啊！虽然她动手又跑了，但你作为老公，这时候不能置她安危于不顾。她动手说不定也是被气得没办法了，人在气头上容易冲动。等找到她，好好哄哄，夫妻之间哪有隔夜仇。以后吵架可得注意方式，别再闹成这样，两个人心平气和地把问题解决才好。
网友评论二：
我觉得你得好好想想她为啥动手又跑。是不是这次吵架你太过分了，把她逼急了。去找她是应该的，但找到后也得反思下自己的问题。婚姻里双方都得互相理解，不能光看她的错。这次解决好了，以后可别再出现类似情况，不然感情早晚得被磨没了。