我最近陷入了极度的痛苦之中，发现老公出轨了，这对我来说犹如晴天霹雳。更让我难以接受的是，他还一直欺骗我，在我发现之前，对他的出轨行为毫无察觉。我一直自认为我们的婚姻还算美满，虽然生活中偶尔也会有小摩擦，但整体还算和谐。我对他全心全意，为家庭付出了很多，可换来的却是这样的结果。我实在想不通他为什么要这么做，为什么要背叛我，还要用谎言来掩盖他的出轨行为。我尝试着和他沟通，可他总是含糊其辞，不愿意正面回答我的问题。我现在满心都是疑惑和痛苦，希望能有人帮我分析分析他这样做的原因。
导师分析：
老公出轨且欺骗，原因复杂多样。从情感需求角度看，也许在婚姻中，他的某些情感需求未得到满足。尽管你自认为婚姻美满，但可能他内心渴望更多的理解、支持或激情。例如，工作上遇到压力，回家后却未从你这里得到足够的情感慰藉，他便可能在婚外寻求填补。
从心理层面讲，有些人存在侥幸心理，认为自己的出轨行为不会被发现，所以选择用欺骗来维持表面的婚姻平静。另外，他可能缺乏对婚姻的责任感和忠诚度，没有深刻意识到出轨和欺骗对伴侣及家庭造成的伤害。
从外界诱惑因素来看，现代社会充满各种诱惑，若他自身定力不足，很容易陷入其中。比如在工作场合或社交活动中，遇到对他主动示好且具有吸引力的异性，便难以抵挡诱惑。
从你们的婚姻关系角度分析，夫妻间的沟通或许存在问题。可能一些潜在矛盾未及时解决，积累到一定程度，导致他选择通过出轨这种极端方式来逃避或发泄。他不愿意正面回应你的问题，可能是内心愧疚，也可能是不知如何面对自己的错误行为。这种情况若持续，会严重破坏你们之间的信任基础，对你造成极大的心理创伤，甚至可能导致婚姻走向破裂。
导师建议：
首先，给彼此一些时间冷静。刚发现老公出轨和欺骗，你的情绪必定非常激动，此时沟通可能无法达到理想效果。等双方情绪稍微平复后，再找个合适的时机，与老公进行深入且严肃的交谈。在交谈过程中，保持冷静理智，不要一味指责，而是引导他说出内心真实想法，比如问他 “你觉得我们婚姻中哪里让你不满意，才导致你做出这样的事”。
其次，寻求专业帮助。若老公不愿意坦诚沟通，或者你们自己难以解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询师的帮助。专业人士能从更客观的角度，引导双方挖掘问题根源，提供有效的解决策略。同时，也可以咨询身边婚姻幸福且值得信任的朋友或长辈，听听他们的看法和建议。
再者，反思自身在婚姻中的行为。这并非是为老公的错误开脱，而是从自身角度审视，是否在某些方面可以做得更好。例如，是不是平时对他关心不够，或者沟通方式存在问题。通过反思，若发现自身不足，积极做出改变，这有助于改善婚姻关系。
最后，明确自己的底线和需求。思考自己对这段婚姻的期望，以及是否能够原谅老公的行为。若决定原谅，要和老公共同制定规则，如要求他切断与第三者的联系，定期汇报行踪等，重建信任；若无法接受，也要勇敢为自己的未来打算，咨询律师了解相关法律权益，为可能的离婚做好准备。
网友评论一：
我觉得你老公这样真的太过分了！不过既然事情已经发生，还是得先搞清楚原因。说不定他就是一时糊涂，被外面的诱惑迷了眼。你跟他好好谈谈，告诉他你对这件事的态度，看他到底怎么想。也许他心里也有苦衷呢，只是不敢跟你说。要是能解决问题，还是尽量挽回婚姻，毕竟组建一个家庭不容易。但要是他还是执迷不悟，那你也别委屈自己，该放手就放手。
网友评论二：
我觉得你老公出轨又欺骗，可能就是他自己的问题，缺乏道德和责任感。你也别太自责，自己已经做得很好了。这种事不能轻易原谅，得让他知道犯错是要付出代价的。你可以先晾他一段时间，让他好好反思反思。同时，你也多为自己打算，提升自己，要是他还是不改正，就果断离开。别因为他的错误，让自己一直痛苦下去，你值得更好的生活。